等宋陽空腹跑步之後，已經是到了晚上。

  這整個跑步的過程，宋陽基本上都是在全速跑步，隻有中間實在是累的不行了，宋陽才會停下來站一會，坐一會運動什麽的，然後接著跑。

  因此等到回帳篷的時候，宋陽全身上下都是出了很多汗。

  而王妍看到這樣的宋陽也是嚇了一跳。

  “老板，你這是咋回事啊老板。”王妍連忙站起身來，遞給了宋陽一條毛巾，旋即相當疑惑的開口問道：“老板，你在跑步的中途是掉到水裏了嗎？怎麽全身上下都是水啊，還有頭發，濕透了都。”

  “我掉個鬼水裏。”宋陽翻了個白眼，旋即大致了擦了一下身上的汗水，便是打開了一瓶礦泉水，咕咚咕咚的將裏麵的水給喝了一個幹幹淨淨。

  畢竟跑步了這麽長時間了，宋陽一口水都沒喝，早就渴的不行了。

  “那你這是？”王妍疑惑問道：“是走在半路上被人給潑了？老板，你跟我說那人是誰，我現在去幫你報仇。”

  “我說，你這一天天的，怎麽腦洞這麽大啊。”宋陽那叫一個無語啊，這都什麽跟什麽啊。

  “我這就是跑步跑的啊。”宋陽說道。

  “什麽？”王妍被宋陽的話被震驚，指著宋陽，開口說道：“老板，我是不是聽錯了什麽？你現在身上的這麽多水，全是汗水嗎？跑步跑出來的？”

  “那不然呢。”宋陽沒好氣的道：“你以為我跟你一樣傻啊，跑步居然還能跑水裏去。”

  “我沒有，沒有跑水裏。”王妍也是連忙開口說道：“老板，那你這今天是跑了多遠啊，得運動成什麽樣子，才能出這麽多汗。”

  “怎麽？好奇啊？”宋陽挑眉，看了王妍一眼：“那要不我明天運動的時候，你跟著我一起去？”

  “那，不用了不用了。”王妍聽到此話之後，直接把頭搖的就像是一個撥浪鼓一樣，對著宋陽笑道：“老板，我感覺後勤工作也很重要，做好後勤工作，然後我給你精神上的鼓勵，老板，我相信你，肯定可以減肥成功的！”

  笑話，沒看到宋陽身上出汗都到什麽程度了嗎？這汗如雨落啊。

  這麽變態的訓練，王妍要是參與的話，那別說一天了，就算是半天下來，她估計能給子半條命給練沒了。

  因此啊，為了自己的生命健康安全考慮，王妍隻要不是個傻子，那斷然不可能答應宋陽的話的。

  “噗。”宋陽撲哧一聲笑了出來，開口說道：“看你嚇的這個樣，我就是跟你開個玩笑，怎麽可能真的讓你跟我一起訓練啊，這種訓練強度，別說是你了，就算是一個每天健身的人過來，都不一定可以承受的住。”

  也就宋陽的身體被改造了，才能做這種魔鬼訓練。

  “那就好，那就好。”王妍這才鬆了一口氣，旋即嘿嘿笑道：“我就知道老板你不可能讓我跟著你一起去的。”

  “行了，不說了，今晚早睡，累死了。”又是咕咚喝下去了半瓶水之後，宋陽也是站起身來。

  畢竟身上出了這麽一身臭汗，要是不洗個澡的話，宋陽自己都感覺渾身不舒服。

  所以，美滋滋的衝了一個涼水澡。

  宋陽感覺整個世界都是舒暢了不少啊。

  晚飯宋陽也沒有多吃什麽。

  雖然說宋陽現在真的很餓很餓，但他還是隻喝了一杯豆漿，然後吃了幾個水果，便是早早的上床睡覺了。

  畢竟在夢中可是感覺不到餓的。

  ......

  第二天一大早，宋陽便是迎著晨光起床了。

  先是吃了一些早飯，便是開始繼續運動了。

  早飯可是一天當中最重要的一頓飯，因此宋陽也並沒有多麽敷衍。

  各種運動，各種流汗。

  很快，宋陽便是運動了整整一天！

  這一天下來，劇組當中的不少人都是看到了宋陽的行動，他們的心裏都是被震驚的不要不要的。

  雖然他們不知道宋陽一天具體要做多少運動，但是光他們看在眼裏的，宋陽做的這些運動強度就已經是大的受不了。

  如果這種強度的運動放到他們身上的話，估計一半都堅持不下來就得暈過去了。

  “宋陽這不愧是獲得了吉尼斯世界紀錄的人啊，這種體格，真的變態。”這句話，張繼中也是不止一次地開口說了：“也就隻有這樣的訓練，宋陽才會踢出七八米的高度啊，我現在反倒覺得很正常了。”

  而張繼中身邊的人都被宋陽給震驚的不要不要的了，因此此時也是顧不上跟回複張繼中的話。

  這中間，甚至王妍都有些看不下去了。

  王妍也是來到了宋陽的身邊，對宋陽開口道：“老板，你這個運動強度實在是太大了，我我怕你的身體受不了啊，別強撐著了。”

  “我沒有強撐著啊。”對於王妍的這句話，宋陽也是隻能無奈的笑著搖了搖頭。

  這不愧是係統改造過的身體啊，一旦認真運動起來，那也是真的嚇人。

  “那老板，你要不然就稍微休息一下，然後等身體休息的差不多了再繼續運動吧。”王妍的心裏還是相當的不死心，想要繼續勸勸宋陽。

  畢竟這麽高負荷的運動，那放在誰的身體上誰肯定都吃不消啊。

  “哎呀，王妍，真的沒事的。”宋陽此時也是相當的無奈啊。

  但是偏偏關於係統等方麵的事情宋陽還不能給王妍等人解釋，畢竟這些可都是要爛在肚子裏麵一輩子的秘密啊。

  “老板，真的，別超負荷了，這樣對你的身體也別好的。”王妍還是不肯放棄，畢竟她作為宋陽的助理，那自然是有權利關心宋陽的身體狀態的。

  “對啊，宋陽，我也感覺你這樣運動有點可怕了，真的要休息一會了。”張繼中也是走過來，看著宋陽開口說道。

  而後麵，直到宋陽對著幾人好一頓說，甚至還在幾人的麵前跳了一段廣播體操來證明自己的身體沒毛病。

  他們這才讓開了位置，讓宋陽繼續鍛煉。