身為舞修，最重要的就是意識必須完全控製軀體，徹底做到心隨意動、形神合一。高疏影送給楊昭的《形神合一訣》就是如此，其修煉要義是將意識緩緩投入軀殼之中，一寸寸攻占下來，最後真正做到形神合一。

  所謂“形”，便是指構成整個身體的皮膚、肌肉、血液、經絡、骨骼。意識需從皮膚下手，深入到血肉之中，將每一寸肌理的情況都牢牢記下、牢牢掌握。當深處的骨骼也被意識掌握時，這門功法就算練到了極處。到那時，身體與神識再無阻隔，神識有什麽的指示，身體便會有什麽樣的動作，而不會像普通修士一樣在兩者之間遺留下極小的時間誤差。

  不過那是個相當遙遠的過程了，就連高疏桐姐妹，現在也不過堪堪掌握了血肉而已。

  如果能在這兩個月內將意識投入到皮膚內，對楊昭來說就已經是很了不起的進步了。

  這門功法的確很適合她，她在戰鬥中總是會有急智產生，能在瞬間就想清楚接下來的幾步甚至十幾步對策，但如果身體跟不上這些反應，再強悍的手段、再機敏的應對也會被扼殺在第一時間。

  想到這裏，楊昭屏息凝神開始修煉。

  她按照功法所言將意識蔓延出體外，慢慢覆蓋在自己的體表上。

  隻要引氣入體成功，修士都可以輕鬆做到內視，也可以讓意識在體內遊走，將身體內的每一個細節都印在腦海裏。但遊走和融合是兩回事，隻有親身做上這件事的時候，楊昭才明白那有多不好下手。明明看著那麽近，但真正要去觸碰的時候才會發覺皮膚上那層看起來淡不可見卻完全不能忽視的阻力。

  皮膚對意識的抵抗甚至比當初的黑水還要嚴重，意識被死死抵住不得寸進。不僅如此，由於皮膚過於光滑，意識甚至沒有辦法在一個地方待住，隻能繞著身體四處晃蕩，試圖尋找一個較為薄弱的突破口。但一圈走下來，身體就像個銅牆鐵壁一樣，根本沒有進去的入口。

  楊昭覺得不能再這麽拖下去，就狠狠心讓意識撞上自己的手臂。

  那種疼痛並不強烈，就像針輕輕在皮膚上紮了一下一樣，甚至根本算不上是痛感。但手上的肌肉經這一刺激卻驟然緊縮，瞬間把意識反彈回腦海。

  楊昭立刻捂著腦袋朝後倒去。

  就像是被扔出去又彈回來的溜溜球砸中了頭一樣，楊昭覺得自己已經有點輕微的腦震蕩了。

  而且意識這樣一砸，像被打碎的棉花似的四分五裂，半晌凝聚不出什麽有用的信息來，分散的思緒像天上的毛卷雲一樣任意東西，楊昭盡力想要捕捉它們，卻隻能眼睜睜看著它們從指尖流過去。偶爾捉到一片思緒，它又轉瞬消散，下一刻楊昭就忘記了自己剛剛在想什麽。

  這樣放空的狀態持續了近半個時辰楊昭才慢慢恢複過來，又盯著天花板想了一刻鍾才想起來自己現在在幹嘛，連忙坐起身回憶剛才的過程。