孔昊則是打開了LOL，孔昊有個習慣，就是沒事就會開自定義去練習補刀之類基本功，特別是有了訓練模式之後，孔昊會在訓練模式裏麵練習各種各樣的補刀，譬如塔刀，或者推線，總之，孔昊把基本功看的很重，基本功是立足高分段的資本，孔昊把10分鍾的塔刀，10分鍾的純補刀稱為一組訓練，20分鍾一組，一小時做兩組，每做完一組留下10分鍾的總結時間。

  孔昊的基本功就是這樣練習上去的，不斷的練習，無休止的重複一個動作，前世的孔昊才成為了一個補刀的機器，因為無論是什麽樣的兵線，無論是什麽樣的對局，無論是怎麽樣的塔刀，孔昊都已經見過，在前世的時候，孔昊在LDL打職業時，補刀方麵是絕對能在LDL達到最頂尖水平的，甚至LPL很多人的基本功都不如孔昊紮實，但是孔昊明顯發現自己重生回來之後，自己的基本功退步了很多，自己的手跟不上自己的腦子，補刀什麽的都在退步。

  直到今天，孔昊才有時間進行訓練，所以，孔昊進行了長達3個小時的康複式訓練，效果還算不錯，孔昊的補刀手感不再那麽僵硬，三個小時，一共六組的訓練，孔昊不說把手感找回了多少，至少現在看上去，比起比賽的時候強了不少，也幸虧今天打的98K這個戰隊的上路太弱，不然孔昊絕對要被壓製吐了。

  明明有著三星半的熟練度，孔昊的諾手卻隻能打出來一般的表現，這說明孔昊的狀態確實很差，需要多多打rank來找回前世的手感，他自己的補刀方式全部都是AD位置的補刀手感，這也沒有辦法，前世的孔昊這個時候打的就是AD位置，肌肉記憶不是那麽快能夠找回來的。

  孔昊三個小時的訓練，雖然非常的枯燥，但是現在孔昊的肌肉記憶在改正了，經曆過前世的職業賽場的孔昊，有著更為科學的訓練方式，無論是英雄的練習還是什麽什麽的，孔昊有著十分科學的練習方式，孔昊根據自己的特殊訓練方式，還給這個訓練方式起了一個名字，名為：零天賦訓練法。

  正當孔昊美滋滋的想著這個訓練法的時候，係統突然發話了：“叮，宿主解鎖特殊能力——零天賦訓練法，在該訓練模式的加持下，宿主一個每日訓練計劃，如果當天能夠完成改訓練計劃，按照完成訓練計劃的完美度，可以額外保留當天訓練更多的成果，而且不會因為訓練導致傷病。”

  孔昊看到這個消息，麵色一喜，竟然解鎖了一個特殊能力，這是孔昊完全沒想到的，感覺自己成為了電競納什，隻要訓練得當，感覺自己能打到二十六歲的電競高齡。

  其實，這個訓練法對於孔昊而言，孔昊更看重的是那個沒有傷病的效果。

  很多選手都有傷病的困擾，有很多人是從比賽中由於高強度的比賽，導致了自己有傷病，從手到背部，到腰，職業選手的傷病，隻有你們想不到的，沒有職業選手們患不上的傷病，孔昊這種身體素質稍微差一些的更是這樣，稍有不慎就會有各種各樣的傷病，像孔昊的前世，烏茲就是一身都是傷病，雖然堅持在打著職業，但是有的時候看烏茲身上的上，真的是觸目驚心。

  孔昊搖了搖頭，自言自語道：“我這樣的話，豈不是說我可以無休止的練習了？嘖嘖，我沒有見過淩晨四點的洛杉磯，但是我要見到淩晨四點的中國了。”

  孔昊想到這裏，給自己開始安排作息時間。

  作為一個比較科學養生的人，孔昊很喜歡早睡早起的生活，不過由於孔昊天天都是晚上打遊戲，導致自己的作息時間很不規律，現在孔昊調整了自己的作息時間，早上6點起床，然後晚上11點睡覺，用一個比較科學的時間處理自己的作息。

  這種休息比起淩晨3點睡覺，中午11點起床的作息時間好太多了，早睡早起精神會比晚睡晚起的人好很多，至少一天都很難會有很疲憊的時候。

  孔昊看了一眼，時間剛剛過了6點，孔昊簡單吃了點東西，開始打自己的rank。

  這個時候是孔昊的假期生活，他和吳智強在一個學校的，兩個人都是大學黨，假期特別早，課程結束，就直接回家了，等待最後6月底再回學校考試就好了。

  孔昊心裏美滋滋的想著，學校離家近了不起啊？沒錯，學校離家近就是可以為所欲為的，嗨呀，學校離家近就是怎麽方便怎麽來，放假不用做高鐵，公交就能回家，甚至奢侈一些，打個車，光速回家，美滋滋

  孔昊正想著，排位排了進去，孔昊選擇的位置是上下，這次沒有給到孔昊上路，而是給到了孔昊打AD。

  孔昊笑了一下，自己好久沒有打過AD位置了，而且這是大師王者局，質量絕對過硬，自己突然很懷念當時打AD的時候，自己統治rank的年代，那個時候孔昊自己絕對有著成為LPL主力AD選手的潛力，但是就是該死的傷病毀了這一切，孔昊看著自己的雙手，知道自己這一世絕對不會再走當年的老路子，無論如何，孔昊都要朝著那個所有職業選手都想為之奮鬥的目標，世界總冠軍。不為了夢想打職業的人，和鹹魚有什麽區別！孔昊如是想著。

  Rank和比賽不同，BP的速度很快，大家沒有什麽猶豫地，孔昊選擇了小炮作為AD，自家的輔助選擇的是錘石，而對手的下路組合則是日女加霞，是一個進攻非常猛的下路組合。

  孔昊點天賦的時候猶豫了一會，猶豫自己是要和對手打對線而選擇強攻，還是打後麵的團戰選擇致命節奏，突然看到自家的輔助的ID，虎牙青蛙，孔昊心裏一狠，直接點出了強攻，準備打對線，自家的輔助是個老錘石，而且是個高分王者，孔昊有在對線吃下對方的信心。