不過這也不是必須的，因為李詩夢並不是從小就開始修煉的，在煉體方麵肯定是不如別人了。

  方圓找不到適合李詩夢的煉體的方法，隻能夠曲線救國，采取一邊增加她的體質，一邊從她的真氣方麵加強修煉。

  這段時間裏，李詩夢明顯的感覺得到自己的體內的變化，加上和方圓這段時間以來，兩人沒說沒沒羞沒臊的修煉了一段日子，她現在感覺到自己的肌膚比原來晶瑩剔透了許多，比用幾萬塊錢的化妝品效果都好。

  臉蛋光潔飽滿，看上去狀態就像是十八九歲一樣，皮膚不但吹彈可破，而且身輕如燕，整個身體變得更加的輕鬆了許多。

  肌肉也比之前更加的緊實了。

  比自己去練身房裏麵好幾個小時的效果都很好。

  原來修煉真的能夠帶來這麽大的好處，這樣的體驗是李詩夢從來沒有過的，這讓她對於修煉有了更大的興趣，同時李詩夢本來就是那種非常善於鑽研和學習的人，加上她自己本來的體質就不錯，進步竟然也突飛猛進。

  同時她也感覺到自己的耐力越來越好。

  要是換做平時，方圓折騰自己幾個小時她肯定有些吃不消了，說不定早就暈過去了。

  而且還有自己的身體比以前好了很多，這段時間裏溫度都下降了很多，可是她竟然一點也感覺不到溫度的差異給自己帶來的變化，仿佛自己和大自然已經完全融為一體，這難道就是方圓所說的順應天道麽？

  也正是因為感受到了自己身上這樣的變化，她才能夠繼續的堅持下去，否則的話，方圓這幾天不時的借著教她功法不停的占她的便宜，她還是在非常認真的學習了下去。

  方圓知道在許多的修煉體係當中，也沒有也沒有任何的明確的對比，他隻能夠選出來一個比較適合李詩夢的一種修煉的功法。

  在方圓的之前的修仙世界中，各種修煉的功法非常的繁複，可以讓修煉者找到一個適合自己的修煉功法。

  而且根據功法的好壞還分為了很多的等級，最一般的是按照天地玄黃來劃分等級了，同時每一個等級又有上中下三。

  在天地玄黃上就是靈品的功法了。

  等級越高的功法，無論是從修煉的速度，還是從修煉的真氣純度上來看，都比那些等級低的功法好上了許多。

  而方圓拿出來的這種功法《紫玉訣》，是一種是屬於靈品功法裏麵中下等級，已經算是很不錯的了，當然還是沒有靈品的上等級功法好。

  但是方圓想了想，在煉氣期還是用這個功法畢竟好，一來是其他的功法畢竟需要強悍的體魄，同時這種功法前期也比較容易修煉，特別是對於女性而言，還能夠延緩衰老的作用。

  其他的功法雖然也有延緩衰老的作用，但是要真正起到效果，按照地球上這個靈氣來說，可能最少需要三四十年的時間。

  學會了這個《紫玉決》的前期以後，方圓就根據幾大巔峰的武功，可以完全的凝聚而成的融合而成一種新的武功。

  到時候就可以交給李詩夢，到時候她修煉出來的真氣，就可以出手之間，全體內的勁氣便閉於手掌之上，甚至可以淩空傷人。

  方圓教她修煉幾天後，把她帶到了一個院子裏麵，然後非常嚴肅的說道:“現在你的已經練到了一個入門的階段的，你現在開始要真正的本領了。”

  “你先看看這種《紫玉訣》。”

  “嗯!”李詩夢點了點頭。

  “你先是試著把自己的真氣給注入丹田內，運行一個小周天試一試!”

  方圓又懷著期待的目光看著李詩夢。

  “《紫玉訣》雖然是一個靈級的功法，但那是相當於方圓說的，其實這個《紫玉絕》的傷害裏還是非常大的。這是一種非常複雜的功法，比較適合於女孩，方圓思來想去，手上實在沒有別的功法，隻好拿出了這種功法。

  但是李詩夢之前從來沒有修煉過，所以他並不知道李詩夢修練了這種功法以後，會有什麽樣的後果。

  萬一結果很嚴重的時候，他能夠及時出手。

  前提條件是，李詩夢不要在極短的時間裏走火入魔。

  雖然方圓已經很小心了，而且他也用最絕頂的藥材幫助李詩夢洗去體內的雜質，並配合自己的九陽針法，可以說幫李詩夢打下了一個很好的基礎，但是《紫玉訣》畢竟是靈品的功法。

  隻有那種下等的功法修煉起來會非常的容易，所以方圓很害怕李詩夢出現什麽岔子。

  他的神色非常的緊張。

  “你放心好了，經過了幾天的相處下來，我有把握的!修煉這個應該對我來說不難。”李詩夢麵帶著微笑的說道。“我怎麽感覺你比我還要緊張？”

  方圓苦笑不已。

  經過了這段時間的親密相處，李詩夢和方圓兩人之間也更加的熟悉了，同時，她感覺到自己似乎越來越離不開方圓的，她也非常的渴望像能夠好好的陪在方圓的身邊。

  此時的李詩夢緩緩的打開了那一本功法，然後看了起來。

  旁邊的方圓則是非常神色凝重的盯著她，萬一李詩夢出現了什麽問題的話，他會毫不猶豫的出手幫助李詩夢，即使無法修煉，也絕對不會讓李詩夢受到一點傷害。

  李詩夢低頭看了起來，整個房間裏麵一片寂靜，偶爾傳來了一陣沙沙的聲音，在這個剛開始修煉的過程當中是非常枯燥乏味的，對於李詩夢來說還好一點，倒是旁邊的方圓神色緊張。

  他不斷的看著李詩夢臉上神情的變化，整整三個小時過去了，隨著李詩夢慢慢把書給看下去，她的臉色不斷的開始了變化了起來。

  李詩夢修煉的時間長的出乎意料之外，要知道當年在仙界之上有一個妙驚仙子也修煉的是這種《紫玉決》，可是她第一次的修煉也隻不過是剛剛看的半個小時的時間就已經受不了。

  可是李詩夢卻已經完完全全的看了三個小時，可是卻隻看了第一頁，方圓實在有些想不明白為什麽會看的這麽長時間。