趙立虛心請教：“嶽師兄，具體怎麽做？”

  “選擇一門內功心法，而且明天開始和我學習華山劍法。”

  “學華山劍法，那有用嗎？”

  “對於華山劍法，我知道每一招式一個動作的作用，什麽招式怎麽攻擊，什麽招式怎麽防守，你學會後自己依葫蘆畫瓢拆解你的槍法拳法，把你培養成一個合格的華山弟子，師兄做一個掌門的任務就完成了，至於之後你怎麽練習你的槍法拳法，我就管不著了。”

  嶽不群的話讓趙立感到一絲緊張。

  “嶽師兄你是準備放棄我了？”

  “放棄你的話，現在我就不管你了。”

  聽著嶽不群沒好氣的話，趙立的心才放下。

  看著正在對自己訓話的嶽不群，之前這麽長時間，趙立第一次發現掌門師兄這麽有掌門人的心胸和責任，從這時起趙立真心認下這個掌門，而不隻是華山的掌門，更是自己的掌門師兄。

  “掌門師兄，那我達到什麽程度才算合格的華山弟子呢？”

  趙立畢竟是有現代思想的人，缺少古時候徒弟師弟向師兄師傅學藝時的那種相處時的認知，想當年嶽不群學習武藝是師傅讓怎麽做就怎麽做，從不會像趙立這樣這麽多問題。

  嶽不群經過這半年的相處，知道趙立是個有自己想法的人，所以也不要求他像自己學藝時一樣，再說整個華山隻有四個弟子，如果趙立變成個悶葫蘆，少言寡語的，那嶽不群的日子也不好過，會很無聊的。

  “內功練到二流，劍法在你寧師姐手下堅持百招不敗。”

  “那師兄我練什麽內功心法呢？”

  “你不是給我們華山貢獻了全真大道歌嗎，就練這個。”

  “這個好，就練全真心法，嘿嘿！”

  這樣開始重新華山弟子的生活。

  按照原來的計劃，趙立想苦練外功，希望把外功練到一定程度使內氣自然生成，到時候同階無敵，沒想到自己想當然了。

  經過這麽長時間把華山藏書閣的藏書讀了個七七八八，趙立發現通過練外功，使內氣自生是從兵家衍生出的修煉方式，講究逆境搏殺，在殺伐中進步，以血以命求道。

  這個方式顯然風險太大，一不小心就可能把小命給丟了，所以嶽不群提出要向其他華山弟子一樣重新教導趙立華山功夫時才欣然接受。

  道家和儒家從來都是以勢壓人，以強勝弱，強勢碾壓，對於趙立這種計劃長期待在華山的人來說才是正確的道路。

  對於中途改道，趙立根本不排除，之前的學武計劃隻是為了讓自己的求道之路更加順暢，現在發現問題及時改正本就是計劃存在的目的。

  嶽不群再留下一本他注解的全真大道歌之後就帶著寧中則離開了趙立的住處。

  見趙立沉默不語，趙小荷有些擔心，以為趙立是因為被嶽不群教訓而不開心，向前勸解道：“少爺，嶽師兄話雖然說得有些重，但終歸是為了你好，你別生氣。”

  趙立先是一愣，沒想到趙小荷會以為自己再生嶽不群的氣，哪知道趙立隻是在想這段時間的得失，對趙小荷笑笑道：“我怎麽會生氣，再說嶽師兄我好，這個少爺還能看不出來，還需要你個小丫鬟提醒，少爺我可是讀書人，忠言逆耳可不是說給別人聽的，自己也要身體力行，也是這段時間忘了夫子的教誨，當每日三省吾身，懈怠了，小荷你今後要做好監督，這樣的錯誤不能再犯了。”

  趙小荷見趙立確實沒有生氣，還是那個樂觀開朗自信滿滿的少爺，笑眯眯地道：“知道了少爺。”

  趙立認真仔細研讀了幾遍嶽不群注解的全真大道歌，結合這段時間通讀華山藏書閣的道藏經典所得，對於這份內功心法的精髓很快就弄明白了。

  但是卻不理解為什麽體內能有內功運行，向修煉有成接受傳統武學教育的趙小荷問道：“小荷，你現在能不能在體內感到體內的內功運行？”

  “當然能了，寧師姐可是說我現在是一個內外兼修的三流高手，放在其他門派可是個小高手呢。”

  “那你是怎麽練的內功，內功是怎麽產生的？”

  趙小荷歪著腦袋，想了想自己修習混元功的經曆開口道：

  “就是想象著體內有股熱流沿著經脈運行就行了，開始的時候沒有感覺，但過段時間後就會明顯感覺到身體內確實存在一股氣流，在身體了沿著經脈運行。”

  “內氣在體內不斷地運行，每過一段時間就會讓身體強壯不少，讓速度快上一些，內氣也同時強上幾分。”

  “少爺這段時間不是身體和速度都強了很多嗎？”

  趙立臉色一黑，他這段時間一直練外功氣血來著，哪知道內氣和氣血可以一起修煉的。

  趙小荷沒注意到趙立神情的變化，自顧自地說道：“要說這還有少爺的功勞，聽寧師姐說我們華山原來的混元功可沒兼顧增加氣血的功效，融入了少爺提供的十三式功法才後才有了這樣的效果。”

  “現在嶽師兄和寧師姐也都是在修煉混元功，嶽師兄的紫霞神功最近半年都很少修煉了。”

  “聽寧師姐說嶽師兄現在隻是每天早上打坐半個時辰練習紫霞神功，要知道以前嶽師兄可是一天到晚都在練習紫霞神功的。”

  趙小荷的話讓趙立更加受傷，怎沫也沒想到因為自己而改善的混元功，華山派四個人隻有自己沒有享受到福利。

  現在，趙立在糾結是修習新的混元功，還是修習手裏這本全真大道歌，想到這是全真大道歌是傳自全真王重陽，而且練成之後無論行走坐臥都能練功，一天十二個時辰全天候練功怎麽也比混元功強，再說全真大道歌可是直達先天境界的功法。

  合上書，趙立試想著腳底湧泉穴有一股熱流沿著上腿向上流動，小腿酥酥麻麻的感覺開始出現在趙立的感知中，接下來熱流經過足少陰腎經然後從湧泉穴上行到膝，其間還要衝過三陰焦、足三裏兩個大穴，經過膝部後在慢慢到尾閭之後沿著脊柱大龍的督脈過十二衝關，上行的熱流越向上越弱，就在熱流行至腰部時就徹底消失了。

  趙立不斷地嚐試，每次熱流走到腰部時都會消失，就向在院子裏練習混元功的趙小荷請教。

  趙小荷羨慕地看著趙立答道：“少爺，你真是個天才，大多數人能在一個月內能做到氣歸丹田就已經很了不起了，沒想到你第一次就能引動內功運行。”

  趙立懷疑地看著趙小荷，不就是借假成真發揮想象力想象著有一股熱流在身體裏流動都沒，能有多難。

  其實趙立雖說沒收修習內功，但是這段時間每天都有聯係呼吸到踵，身體裏已經有不少的內氣了，之所以能第一次練習內功就能引導內裏運行，就是因為呼吸到踵的功勞。

  引導的熱流在腰部消失，則是因為趙立心力不足的關係，內功被引導到腰部大穴時心力耗盡，內氣才會在腰部散開。

  趙立在趙小荷解答過自己的疑問後，深吸一口氣，不自覺地用起呼吸到踵的法門，感覺一口氣從口鼻而入沿著胸腹下降直至腳底湧泉穴，呼氣的時候集中精神引導著湧泉穴的內氣沿著全真大道歌的小周天運行經脈路線運行。

  內氣很快來到腰部，趙立感覺自己還有餘力，繼續引導內氣沿著脊柱大龍的督脈過十二衝關，經尾閭、夾脊、玉枕至泥丸，內氣剛一接觸泥丸百會穴，趙立就感覺眼前一黑身體向一邊倒去，內氣也隨之散去。

  關注著趙立的趙小荷一個竄身，一把吧趙立扶住，把趙立扶到一旁的凳子上坐下。

  趙立晃晃腦袋盡量讓自己保持清醒，待到百會穴內氣散盡，才徹底清醒過來，轉頭就看到趙小荷一臉擔憂地看著自己。

  拍拍趙小荷的手，安慰道：“沒事，我就是運行內氣有些心力不足。”

  明白了趙立是因為運行內氣導致的，趙小荷嚴厲地對趙立道：“少爺，內功可不同於外家功夫，內家功夫講究道法自然，循序漸進，練習不當會出人命的。”

  趙立知道趙小荷這次是真的急了，趕緊保證道：“好，我一定聽小荷的，今後練習內功循序漸進，道法自然。”

  說完之後給自己辯解道：“我這不是第一次，練習內功心法比較好奇嘛，我保證今後再不會這麽冒進了。”

  安撫好趙小荷，趙立開始思索剛才的意外發現，沒想呼吸到踵的法門以腳底湧泉穴為終，全真大道歌以湧泉穴為起點，無意中被自己結合起來，效果還這麽好。

  趙立坐在凳子上開始嚐試這個新發現，吸氣時讓這口氣落入腳底湧泉穴，呼氣時引導這口氣沿著全真大道歌的小周天運行經脈路線運行隻玉枕穴，每次呼吸就會感到後腦勺一涼，向腦袋被開了個口子。

  慢慢感到頭顱像個被充滿了氣的氣球，微微發脹，趙立趕緊停下了，翻開嶽不群留下的全真大道歌，在裏麵找到後續的行功路線舌抵上顎，謂之搭鵲橋，通過這種方式，將氣由督脈引入任脈，過十二重下至膻中穴，最後落入丹田。

  按照後續的功法，趙立緊閉雙唇舌抵上顎，小心地引導盤旋在玉枕穴的一絲氣流緩緩流入泥丸百會穴，不在其中停留引導者這絲氣流通過口舌搭起的鵲橋將氣由督脈引入任脈，過十二重下至膻中穴，最後落入丹田，這絲內氣落入丹田後就在此安家落戶，有了這絲內氣落入丹田，盤旋在玉枕穴的內氣像是開了閘一樣蠢蠢欲動，趙立小心翼翼地把剩下的內氣引入丹田。

  解決了盤旋在枕穴的內氣，趙立站起身來，感覺一身輕鬆，像是一個被套在一個殼子裏麵的人，今日脫殼而出，周圍的一草一木都變得鮮活起來。

  趙小荷看趙立好像他整個人都在發光，特別是黑白分明的雙眼更是光彩奪人，遲疑地問道：“少爺，你這是？”

  趙立很高興，對她道：“小荷，我剛才內功入門了。”

  看來趙立沒有聽趙小荷的話，還是偷偷運行內功了，悶悶不樂地對趙立道：“少爺，你還是沒有聽小荷的話，你不是向我保證了不亂來的？”

  沒想到趙小荷的注意點不是自己內功入門的事情，向她解釋道：“小荷，沒關係的，全真內功是正宗道家功法，沒有走火入魔的風險，這是前輩們驗證過的。今天我內功入門，成功運行小周天，今後隻要按部就班地積累內氣就行了，不會再有今天的情況。”

  趙立回身有坐回去，閉上眼睛運行內氣，一個呼吸一個小周天，整個人仿佛飄在雲端，像是在溫泉中浸泡，渾身上下酥酥軟軟。

  趙小荷盯著坐在凳子上的趙立，看了一會兒，見他麵色紅潤，精神飽滿，才放下心來，自己開始練習混元功。