特殊呼吸不是文字，需要一點點解釋，這隻需要讓族人按照他動作來做即可。

  另外，傳此法可以讓族人主動吸取靈炁。

  之前沒教授族人，是他不確定這呼吸法有何作用。

  另外一個原因，是他沒搞懂這呼吸法為何總是促使他排尿！

  如讀者所說，不是修行功法，而是利尿大法？

  昨日簽到使得道行增加，身體強度獲得部分程度增長。

  尤其是盆底肌那塊，他稍微動一下，就能讓它堅硬如石！

  這也算應征他先前猜想，他先前控製不住那尿意，應當是靈炁經過盆底肌對它進行鍛煉。

  盆底肌酸軟，或者那膀胱肌酸軟……最終導致尿液溢出！

  至於為何會噴射？

  這有待研究。

  前世他查過這一塊知識，遠近與盆底肌貌似有不小關聯。

  據說，隻是據說，日常鍛煉盆底肌的那些人族，爽感賊強！

  至於什麽是爽感，為何又賊強，切身體會著自知。

  提示一下，鍛煉盆底肌這塊不分男女。

  兩者皆有益，男性雄風震震震不停。

  女性預防側漏？

  尤其是生育後女性恢複較好……

  歪了！

  黎陽晃晃頭，思想切勿滑坡。

  中日，後。

  屋前。

  幾人食完，再次坐成一圈。

  按照前幾日，幾人應當是去做事，而不是繼續學習。

  “下麵，注意我呼吸！”

  黎陽順便解釋一下什麽叫呼，什麽叫吸以及憋氣。

  對自身，黎陽不知修煉下去是否能控製更深層東西！

  如心跳！

  人目前所控製，莫過於是手、腳、口、耳、眼、鼻、舌這些。

  脫離這些呢？

  如眨眼。

  如指甲生長。

  如頭禿。

  等。

  “呼——”

  “呼——”

  “吸——”

  呼吸隻是表麵，內涵層次則是這節奏引起身體內外靈炁‘共鳴’，黎陽用共鳴來形容。

  兩者共鳴，內部循環，外部流轉。

  合二為一，最終靈炁增加！

  嘴上黎陽雖說拋棄科學，可他觀念是被科學塑造，又如何丟棄科學？

  科學盡頭是神學，又不是他所言。

  一些人，僅僅把不可思議現象或難以解決問題調侃為神學而已。

  科學講究大膽提問，潛心細心研究，刻苦摸索求證答案。

  與其說是學科，不如說更是一種精神。

  黎陽對洪荒抱著謹慎之心，生死拋開，盡量讓族人更好生存。

  “呼——”

  黎陽走到阿溪身邊，他右手放在阿溪胸口。

  這裏他能感受阿溪那呼吸胸口起伏。

  “呼——咳咳……”

  黎陽拍拍阿溪後背，這特殊節奏，容易嗆人。

  “我呼氣吸氣，你感受下！”

  黎陽拿起阿溪手放到自己胸口。

  他與其教，不如讓阿溪自己感受。

  呼——

  呼——

  吸——

  ……

  他體內靈炁運轉一循環，黎陽這才輕聲道：“感受到沒？就是這種特殊節奏！”

  “你嚐試一下！”

  黎陽讓阿溪自己嚐試按照這節奏來，他則是依照夏安、老二、朱猛、阿陶順序，讓他們同樣感受自己那特殊呼吸節奏！

  老二、夏安他們下腹丹田內皆有靈炁，黎陽並不擔心這特殊呼吸法他們不入門。

  他所擔心，是其餘那些沒有覺醒神通族人。

  他們體內並沒靈炁儲存，所有靈炁接觸他們皮膚，僅有極少量靈炁能對他們起到鍛煉作用。

  太陽西斜時，黎陽沒再用特殊呼氣節奏。

  今天教學容易用過量，他體內盆底肌應當隻是剛剛能管住閥門。

  若是過量，可能第二日早上還要起來洗東西。

  他自我估算一下，昨日夜晚呼吸法鍛煉應當有六個小時，再加上今日教學所用時間。

  黎陽抬頭望一眼太陽，偏西。

  就當下午修煉兩個小時。

  如此算來，一日可習練八個小時？

  黎陽默默記住這個時間。

  此時再看老二、夏安等人，他們身邊有著薄薄一層靈炁，顯然應該初次取得進步。

  很不錯。

  幾人中，阿溪身邊靈炁比較濃鬱。

  至於為何如此，黎陽隻能覺得是阿溪對呼吸法掌控稍微熟練些。

  等幾人訓練一圈。

  黎陽低頭瞥了瞥，發現幾人神態如常，身邊似乎也沒奇怪味道。

  這讓他有些不解，為何會如此？

  不是利尿嗎？

  黎陽表麵坦然，內心有些懵。

  難不成自己練錯？

  “大哥！我這算練成嗎？”

  阿溪按照此特殊呼吸法運轉，發現可以控製一股暖暖氣流在身體下肢流竄，很是舒服。

  一循環後，她詢問自己大哥。

  阿溪幾人運轉靈炁時，黎陽一隻細心感知著。

  幾人所運轉路線，如自己腹內靈炁如出一轍。

  所以幾人沒錯？

  那自己應該也沒錯！

  那哪裏錯了？

  黎陽低頭，心中想起一個可能。

  莫不是自己太弱？

  “你們幾人同樣練成！今後除學習外，還需要用這特殊呼吸法呼吸！”

  黎陽給幾人下達規定，學習修煉需共同進行。

  “夏安，房屋建造需要多少個落日，你計算一下後給我！”

  夏安點頭應承下來。

  “老二，你先把這特殊呼吸法交給護衛隊和投擲手，過幾日我們要外出尋一物品！”

  “我知道了大哥！”

  老二眼眸微微興奮，大哥是不是要帶他獵殺外麵野獸？

  “阿溪，你和老二對接一下護衛隊人數，讓每個投擲手能擁有三杆投擲槍！”

  “阿陶，你負責對應好建築隊後勤！”

  阿溪、阿陶齊齊點頭。

  兩人心中凜然，知道大哥接下來會有要事做。

  領地外，苧麻隻是衣物，對黎陽來說自然沒生存重要。

  苧麻可以不重要，但他昨日從腦海地圖中所看一白色山岩。

  那山岩皮表呈現白色、顆粒狀，他若所料不錯，那可能是一座岩鹽山。

  人族目前並無食鹽，體內所需食鹽皆是從動物血液中補充。

  如今人族在此紮根，到時所需食鹽量比較大，若有一座岩鹽山在，人族便不會缺鹽！

  岩鹽山在人族領地西南方而是約莫二十公裏，這個距離並不近！

  或許近距離也有岩鹽，可惜他並不知其確切地點。

  再者，人族如今體力耐性極強。

  二十公裏，全速趕路或許連一個時辰都不需要。

  岩鹽山，黎陽必得。

  讓老二傳授護衛隊、投擲手呼吸法，讓阿溪加急製造硬木槍，皆是為外出準備。

  路上，說不定會有其它。