穀中的武術大師，烏龜仙師近日有不祥預感：大惡魔雪豹太郎，即將要突破困住它多年的黑牢，太郎出獄後必定會來和平穀複仇。於是，和平穀要馬上召開武林大會，選出一名代表對抗太郎。

  穀民最看好的是穀中五大高手：老虎大師、竹葉青蛇、猴大師、鶴大師、以及螳螂大師。這五大高手在個子小小的師傅小熊貓，名字也就直接叫師傅設置的武台上一決高下。

  阿寶當然不放過這麽熱鬧的場麵，一早準備占好位置觀摩，但天不遂人意，由於阿寶天生的肥胖，使他爬到比武大會現場費了不少功夫，同樣錯過了很多好戲。但阿寶終於在龜仙人宣布獲勝者時掉入現場。原本隻想當個開心看客的阿寶竟然莫名其妙地在武林大會中被烏龜仙師看中，成為將與太郎一決生死的和平穀代表，這一結果讓師傅相當震驚。

  既然天意如此，師傅也隻好認證阿寶的資格。然而阿寶不會武功是事實，於是要在短時間內將這隻胖熊貓變成武林高手成為師傅職業生涯中最大的挑戰。與此同時，五大高手，也就是阿寶的師兄師姐，以各種心態各種方式對待阿寶。可是結果卻都很不是讓人滿意。

  但是當小熊貓師傅絕望的時候，龜大師以堅決的態度，肯定了阿寶的實力，相信它一定可以成為一個武功秘籍的擁有者！終於在一次意外中，小熊貓師傅看到了阿寶的潛能，於是就決定把這種潛能發掘出來。可是要用什麽辦法才能將阿寶的潛力挖掘出來呢？終於發現了，就是食物！對！隻有在對待食物的時候，寶才能夠顯示出他那出人意料的功力。於是小熊貓師傅就使用特別的教學方式，搶奪一隻饅頭、在短時間之內讓阿寶變成了會武功的高手。可是在拿到真正的武功秘籍後，阿寶打開秘籍，卻驚訝的發現秘籍裏麵竟然是空的。於是，小熊貓師傅決定自己對付雪豹，讓阿寶和它的那幾個高徒帶領和平穀的穀民逃亡。

  阿寶在逃亡的途中，父親告訴他家裏祖傳的麵湯其實沒有任何的秘方，味道好的秘訣是麵的本身！阿寶突然想到那個空空的卻能映出自己的秘籍，他忽然明白，根本沒什麽秘籍，而秘籍所表達出的意思是武功的最高境界是自己本身！於是他決定回去幫助小熊貓師傅打敗太郎！

  激烈的戰鬥後，阿寶以自己對武功的悟性和師傅傳授的武術，戰勝了太郎，拯救了山穀，為山穀帶來了和平。而阿寶也成了一個真正的英雄。

  在看電影的過程中，晴天和唐正都看的很入神。可能是電影真的很好看吧，在看到精彩的片段時晴天甚至很情不自禁的大聲狂笑著並且還要用力的捶打著唐正陪她一起。於是唐正隻好一邊苦著臉的笑著一邊還要忍受著晴天的暴力舉動了。