四大洲結束後，中國隊以兩金的戰績結束比賽，從教練到隊員都還是比較滿意的。

  因為趕著回去備戰世錦賽，聶夢池她們也沒有在多倫多長呆，晚宴結束後第二天國家隊就坐上了回國的飛機。

  宋顏寧特意去送他們。

  小時候在俱樂部，長大後在加拿大，宋顏寧其實跟國家隊的很多人都算不得親厚。而且宋顏寧這人慢熱，相處熟了才能發現她挺活潑，越是交流少就越陌生，越陌生宋顏寧就越容易讓人覺得她不大好相處。

  但宋顏寧是有心要跟她們親近起來的，所以才過來送她們。走得時候倒也客氣，彼此都彬彬有禮，洪瑩瑩還跟她擁抱了一下，但也是說著世錦賽加油這樣的場麵話，這麽禮貌就能看出她們之間的距離感。唯獨最後一個抱她的聶夢池，在跟她擁抱之後看著宋顏寧的臉，然後出其不意的敲了一下她的額頭。

  “好好在這裏訓練，等世錦賽結束以後，咱們就去韓國逛明洞。”

  宋顏寧愣了一下。

  “讓瑩瑩姐請咱們吃烤肉。”聶夢池挑了下眉。

  洪瑩瑩還沒反應過來一起去明洞這件事有多詭異，嘴就先因為請吃烤肉這句話開了口：“這是吃窮我的節奏？”

  頓時大家就笑了。

  宋顏寧點頭：“好！”

  聶夢池拍拍她的肩，順手把手裏的背包丟給了身邊的楚越，這讓她離開的背影更加瀟灑了。

  洪瑩瑩走了幾步又回頭給她招手，宋顏寧也擺了擺手，原本的局促也因為聶夢池臨別的話而輕鬆起來。

  回到維多利亞俱樂部以後，宋顏寧繼續按照訓練計劃訓練。這次的四大洲對她來說不需要調整作息狀態，就好像穿著表演服進行了兩次正規練習一樣，所以她可以立刻投入到訓練中去。

  強度提高的封閉訓練對宋顏寧來說是一個挑戰，不僅僅是對身體狀態，對宋顏寧心理也是一個挑戰。宋顏寧幾次遊離在崩潰的邊緣，幾乎被要被訓練逼到喘不過氣來。

  這並不是說宋顏寧心理脆弱，實際上宋顏寧在這麽久的曆練中心理素質已經相當不錯，隻不過這次的訓練比以往更難，臨近冬奧會壓力也比以往更大，對年齡的擔憂和惶惑也讓宋顏寧成熟之餘多少少了一些曾經不知天高地厚般的闖進。新的難度新的挑戰心的困難，宋顏寧都需要重新適應的。

  宋顏寧不是一個時常宣泄情緒的人，壓力大的時候她習慣自己呆著不影響別人，這時候就需要李言蹊自己觀察她的情緒及時給她安慰鼓勵，就連她的體能師營養師等也都不斷的安慰她，對她更加上心，她的營養師現在一日三餐都要給她製好飲食，體能師恨不得一小時就測一下她的身體數據。

  而就在宋顏寧情緒到崩潰的臨界點的時候，duang的一個電話讓宋顏寧繃了快一個月的神經放鬆了。

  宋顏寧突然接到一個電話，來自鄭胤。

  原本以為鄭胤是來跟她說世錦賽的事，沒想到鄭胤跟她說的是，金櫻子要來維多利亞俱樂部訓練，小姑娘第一次自己出國有點害怕，煩請宋顏寧接一下。

  接一下倒還是小事，宋顏寧困惑的是金櫻子來維多利亞俱樂部訓練，是跟誰訓練？

  她把問題問了出來，說的時候下意識看向了李言蹊。

  以前其他項目有過這種情況，國家隊給某個人申請了外教，結果實際上是讓這位外教指導整個國家隊的。金櫻子來維多利亞那是讓誰教？

  李言蹊聽到他們的話立刻舉起雙手自證清白：“我什麽都不知道，跟我沒關係！”

  這時候鄭胤在電話裏回答了：“不是李言蹊，是貝克教練，我請貝克教練這段時間給金櫻子短訓。”

  宋顏寧哦了一聲：“好，那金櫻子什麽時候來？”

  宋顏寧跟貝克教練去機場接金櫻子。

  金櫻子的行李意外簡單，隻有一個行李箱和一個書包，宋顏寧遠遠的看她拿著手機東張西望神情無助，連忙大聲的叫她。

  金櫻子聽到聲音也看到了宋顏寧，頓時臉上一喜，托著行李箱歡快的朝這邊奔來。

  宋顏寧連忙快跑幾步，不想貝克教練比她還有快，熱情的跟自己的新學生打招呼，又去給她提行李。

  金櫻子雖說要跟貝克教練訓練但頭回接觸很是拘謹，一邊小聲說謝謝一邊去看宋顏寧。

  宋顏寧連忙過來幫忙，金櫻子仿佛找到依靠一樣，不自覺的挽住了宋顏寧的手臂。

  臨到冬奧會，鄭胤也想著讓隊員們的水平再提高一個檔次，當然國家隊為了備戰奧運會也收到了比以前更多的資助，所以國家隊現在的資金是不愁的，像宋顏寧前不久也收到了一定的補助。除了金櫻子之外，冰舞的厲欣跟方遠現在也是在法國進行訓練，陽南華更是上賽季就開始外訓了，唯獨雙人滑因為國內有優秀的訓練技術跟鄭胤坐鎮，所以留在國內繼續訓練。

  其實就算外訓，一般也隻是派出一號選手或組合，像金櫻子作為國內二號女單原本是分不到這種外訓資源的，不過宋顏寧因為現在廣告代言很多，對於國家隊平時給的女單補助她一向是有也好沒有也可的態度，對於自己分到隊裏多少資源這種事宋顏寧一直不怎麽看重。

  所以當時鄭胤在女單的資金分配自由度很大，加上這次國家隊又拉到了一個大讚助，鄭胤狠了狠心送金櫻子出來外訓了。

  外訓也找不了頂級大牌的教練，鄭胤就想到了貝克教練——貝克教練帶出了顧涵星，自然是有一定實力的，而且目前因為隻帶出了顧涵星，他的學費還不高，鄭胤就用一點資源讓金櫻子來了維多利亞俱樂部，訓練幾個月看看成效。

  金櫻子坐在這裏更顯得局促了，一路上都緊緊抱著自己的書包。貝克教練明顯感覺出她的不安，用生硬的普通話跟她打招呼。

  其實金櫻子英語不錯，至少溝通是沒問題的，這也說明了國內教育普遍提高了不是，過去很多選手出國訓練都有語言問題，現在這個情況改善了不少，包括男單的陽南華去美國訓練也適應的很快，聶夢池跟楚越也都可以用英語做簡單溝通。

  貝克教練本身性格就活潑，加上金櫻子也能聽懂，漸漸就熱絡起來。宋顏寧把金櫻子暫時安頓到自己的住處——她從去年開始自己租了一棟一室公寓，公寓是李言蹊一位朋友的，所以宋顏寧能接受，位置距離她的學校跟俱樂部也都合適。不過公寓不大，也就夠她一個人撲騰，兩個人的話就局促了。

  第二天宋顏寧放學後帶金櫻子去俱樂部，參觀了俱樂部之後把她交給了貝克教練。金櫻子的迷茫和惶惑她看在眼裏，也能感同身受，不過很多事情的確是需要金櫻子自己解決的，她幫不了。

  當年她15歲獨自前往溫和華找教練的時候，比如今19歲的金櫻子年紀更小，那心裏的驚慌和訝異，比之更甚。

  又過了幾天後，金櫻子終於在多倫多安頓下來。

  她搬到了新住處，是在貝克教練陪同下找到的，距離俱樂部不算遠，金櫻子在熟悉路之後甚至開始早上跑步去俱樂部，倒不是為了省錢，就當時訓練前熱身了。

  宋顏寧也特意去看了她的住處，並且給她做了遲來的接風洗塵的歡迎會。

  同在異國，兩個女孩迅速親厚起來。

  金櫻子對宋顏寧頗為依賴，宋顏寧的訓練時間大多是在晚上，金櫻子晚上就會晚些回家一定要跟宋顏寧見見麵，有時周末宋顏寧白天來訓練，金櫻子就會跟她多聊聊天。

  這種親昵是宋顏寧也想不到的，仿佛不知不覺之間就有了一個可以一起吃飯一起聊天一起訓練的朋友，宋顏寧不但不排斥還有點喜歡。

  貝克教練對這個東方女孩很喜歡，他曾悄悄跟李言蹊說過，金櫻子很像宋顏寧，訓練的時候很自覺上進。

  教練都喜歡這樣省心又努力的學生。

  李言蹊笑了笑。

  他過去也陪著宋顏寧在國內國家隊的花滑訓練館訓練過，那時候金櫻子沒這麽強的主動性——聽話是真的聽話，但不會這麽上進。金櫻子的改變還是這一兩年的事。

  至於這兩年她為什麽有了這麽好的轉變就不得而知了。

  宋顏寧一直以為金櫻子這次來外訓是為了跟她一起準備世錦賽，新周期開始中國女單一直穩定拿到兩個世錦賽名額，也都是宋顏寧跟金櫻子參賽，今年宋顏寧以為也會是這樣，因此金櫻子才來外訓。

  沒想到世錦賽前十天宋顏寧又接到了鄭胤的電話。

  這一次的世錦賽，宋顏寧需要獨自參賽。

  這完全出乎宋顏寧意料，她甚至有些不知道怎麽跟金櫻子說，不想金櫻子反倒主動提及，神情十分淡然。

  “我知道啊，早在來之前我就知道了。”