第二天中午一過，陸風繼續坐飛機趕回學校。

  休息一晚，陸風前往大學城，位於帝國一綜大附近的玩家俱樂部，這邊的訓練很專業，跟他前世知道的差不多，比在學園都市裏專業多了。

  在學院都市裏，陸風基本隻靠自己把握，也沒有專業的設備和場地。

  當然，這邊的價格也相當的高，一天基本要八百，三個月下來要七萬多，不過飲食方麵就占了近半。

  沒有好的體魄，訓練效果也會大打折扣，最近陸風的體質也已經比從前好了很多。

  走進接待大廳，陸風交上訓練卡，接待小姐姐立刻帶他去裏麵，會有指導人員，按照既定的課程進行訓練。

  指導人員隻是指點一下流程，開課講解專業運動員的訓練目標，譬如長跑和越野練耐力，短跑衝刺練速度，球類運動練習協調性就是反應為主，耐力等也同時訓練。

  還有根據自己的情況，哪些屬性更容易提升，就優先對待，如果天賦不夠，一些難以提升的屬性也可以直接放棄。

  總之，這三個月內盡量有針對性的提升某些更容易提升的屬性，因為玩家的目標是得到更多額外屬性點，沒天賦的屬性，直接加點就可以，浪費時間訓練不劃算。

  中間指導人員不會參與，隻是提供防護支援之類的工作，要自己慢慢練，自己堅持不住也怨不了誰。

  這個可不是健身，很累很辛苦的，野外受傷也有可能，所以工作人員的支援也少不了。

  陸風隻稍微上了一下課，就開始練，因為他對大部分內容很熟悉，上課隻是了解這邊的流程。

  近兩個月的時間很快過去，陸風的身材板子壯實了不少，見效也比較快。

  現實世界是不會有提示的，也無法看到具體數據，需要進入遊戲大廳，陸風打開了自己的個人信息麵板。

  【編號：69690001】

  【姓名：陸風】

  【性別：男】

  【生命值：100】

  【體力值：100】

  【魔力值：80】

  【稱號：健身達人（300鍛煉效果）】

  【屬性：力量10、耐力10、反應10、速度13、精神16、魔力8】

  【積分：5108】

  【潛能點：58（16專用）】

  【技能位：熾天劍技lv5】

  “到了10點就很難了，估計這是一個坎。”

  10點前是很容易的，在學園都市，陸風就緊靠健身房，將力量和速度提升到了9點，在玩家訓練俱樂部，也很快就將前四個屬性提升到了10點。

  但過了10點開始慢慢變的很難，到了11點就不是普通的難了，隻有速度比較容易。

  “這段時間還是多進行一點耐力、力量和速度的訓練吧。”

  耐力和力量還比較低，速度是最容易的，就是五十米衝刺，短跑而已，隻要天賦在，短時間內就能提升很多。

  至於反應，過了10點，提升難度已經變成了最大的，畢竟陸風身高一米八，沒有足夠的肌肉群支撐，這麽大的塊頭，反應是很難提高的，因為反應用到的肌肉群比短跑多了不少。

  雖然反應本身就是最難提升的一項，不僅僅隻有陸風，其他人都一樣，但身材高大的人比身材矮小的人更難卻也是真的。

  這方麵天賦就那樣了，繼續訓練是可以提升的，但消耗的時間不劃算，剩下的要靠加點。

  又是近一個月過去。

  陸風在自己的專屬空間裏，看了看自己的上半身，肌肉已經變成一塊塊，更是出現了六小塊腹肌。

  跟前世比，還是差了很多，但也是個開始。

  當然，六塊腹肌是最常見的，傳說中某些人還會有八塊。

  至於九塊腹肌，他們都是屬於九九歸一的超級大佬。

  現在，陸風的六圍屬性已經變成了：

  力量12、耐力12、反應10、速度13、精神16、魔力8。

  很神奇，上次查看過屬性後，耐力突然增長的很快，一下子增加了兩點，長時間的高質量飲食加長跑和越野訓練，終於出現了效果。

  當然，也因為以前陸風的耐力差，上升空間大，而身材高大的人耐力天花板也會更高。

  耐力提升，力量訓練變得更加容易了，反應基本放棄了，但速度卻一直沒再提升。

  雖然最容易提升，但顯然已經快到頂了，不加點的情況下，已經不可能再提升，總不能向短跑健將看齊，那不現實。

  所以，訓練了一段時間後，陸風果斷放棄了，當斷不斷，會影響其他屬性提升，那就得不償失了。

  離開專屬空間，陸風繼續訓練。

  這天，突然得到了無限世界的提示。

  “你的休息時間結束，請在十二小時內返回專屬空間，開始第一個正式副本。”

  “是該進行下一個副本世界了。”

  陸風衝個澡，離開這家玩家俱樂部，接下去的十二個小時，還是休息等待最後進入為好。

  這近三個月時間，四個體魄類屬性，力量增加了2點，耐力增加了不可思議的5點，反應增加了1點，速度增加了4點，一共增加了12點。

  即便陸風之前的體魄比較弱，外加健身達人稱號，也是少見的。

  陸風很滿意了，沒必要再浪費半天時間在訓練上，養精蓄銳才是正道，誰也不知道進入副本世界的那一刻會遇上什麽，準備妥當都是必須的。