第1109章 鍛煉的好處
作者:猛虎道長      更新:2022-04-04 23:24      字數:2154
  方小悅這個時候也餓了,走進麵館就點了兩碗刀削麵,三個鹽蛋。

  嗯,這是方小悅以往的愛好。

  現在嘛,也沒有忘記。

  麵館老板是一個中年大叔,服務員是他閨女,看樣子還在上初中,飯點的時候,他閨女放學回來就會幫著老爹做事。

  “方哥,你的麵和蛋。”

  小丫頭的記性不錯,張二全也就來吃過三次,就被小丫頭給記住了。

  方小悅笑了笑道:“謝謝。”

  小丫頭很活潑的轉身,那條辮子甩來甩去,顯得十分的青春有活力。

  張二全隻在這裏吃了三次麵,就再也沒有來吃過是有原因的。

  每每看到麵館老板和小丫頭的時候,張二全就會想起自己悲慘的一生,因而即便這裏的麵比較便宜,張二全也不怎麽能吃得下去。

  之前就說過了,麵分量很足,再加上是三個翻砂翻紅的鹽蛋味道十足,吃起來還是讓方小悅很滿意的。

  吃完交錢,方小悅離開麵館的時候,感覺喉管都有上湧了。

  沒法,先在小區裏到處轉悠了幾圈,看了看那些流浪貓,流浪狗,再看看小區裏已經被破壞得差不多的花園。

  方小悅最後找到了一個鍛煉的好地方,小區後麵的小樹林。

  這大概是小區綠化區域裏唯一沒有被居民破壞的綠化地帶了。

  畢竟這裏靠著一座小山,土質不太適合種菜什麽的,再加上距離小區居民樓有點距離,那些老胳膊老腿的居民與其到這裏來開荒,倒不如去爭奪居民樓之間的花台花園。

  這裏平時都比較安靜的,出租戶們也沒有那個精力到這裏觀賞風景什麽的。

  唯獨到暑假學生放假的時候,這裏才會有一些歡聲笑語。

  不過,現在這裏對於方小悅而言,卻是再合適不過了。

  方小悅圍著小區走了幾圈,這個時候也感覺自己胃裏快要爆炸的食物被消化了不少。

  畢竟在神魂的影響下,這具身體的消化能力肯定要比普通人強上一些。

  站在一棵楓樹下麵,方小悅隨即便擺了一個拳架起手式,開始鍛煉了起來。

  先是打了幾套拳架,活動了一下身體,讓身體微微發熱之後,他就在樹林裏找到一塊大石頭,大約六十多斤的重量,將其當成石鎖,開始打熬力氣。

  最後他又站了一會三體樁,方才結束。

  經過這麽一番鍛煉折騰之後,方小悅明顯感覺到自己的身體素質提升了不少。

  這並不奇怪,如果說普通人類這麽鍛煉一番的效果應該是1的話,那麽方小悅這麽鍛煉一番的效果就應該是10,甚至於更高。

  當然,這樣的壞處就是,等他鍛煉完的時候,肚子又感覺有點餓了。

  不過這麽快又跑去吃麵的話,很顯然會讓人疑惑的。

  他也沒有急著去吃麵,而是坐著電梯回了屋。

  嗯,這次回去沒有看到清潔工劉雅麗,也沒有看到特殊工作者芳姐以及她的顧客。

  將防盜門關上,方小悅拿出買回來的材料和工具,忙碌了一會之後,做好了魚竿。

  當然,由於能力的限製,他此時做好的魚竿光看外表造型,肯定是不如那些漁具店裏賣的魚竿。

  但在方小悅看來,這玩意夠用就行了。

  怎麽說也要比鋼筋上綁著一根細鋼絲來得強吧。

  將漁具做好,方小悅又在房間裏做了五百個俯臥撐,五百個仰臥起坐,感覺腹中的饑餓都快讓他想要將旁邊的床啃掉時,方才出門乘坐電梯下樓。

  不過讓他感覺自己運氣不算太好的是,就在他抵達一樓的時候,電梯門一開,一個穿著時髦的靚麗女郎端著一杯奶茶,一根炸雞腿急衝衝的衝了進來,然後一個沒站穩,就撲向了方小悅。

  方小悅雙手一伸倒是將對方給扶住了,可他腦袋沒來得及避開那根戳來的炸雞腿,不得不張口,否則的話,這雞腿能戳到他臉上。

  張口,雞腿就戳進了他嘴裏,方小悅下意識就咬了一大口。

  因而等那靚麗女郎站直身體的時候,看到自己的雞腿都快要哭了。

  “不好意思,我賠!”

  方小悅看到這妹子都快要哭了,急忙拿出手機,準備和對方加個好友,然後發個紅包賠償。

  可那妹子卻惡狠狠的瞪著他,壓根就沒有加好友的意思。

  “想泡我?想得美!”

  等方小悅有些訕訕的出了電梯門,那電梯門快要關上的時候,那妹子方才哼出一句話倆,讓他有些哭笑不得。

  搖了搖頭,方小悅也沒有去多想那妹子,轉身就去了麵館,照例點了兩大碗麵,三個鹽蛋。

  對於他這麽短時間又跑來吃飯,老板倒沒有什麽詫異的。

  這次,方小悅吃麵就吃得比較慢了。

  他能夠感受到自己消化能力進一步提升了。

  等他慢慢吃完麵,吞下三個鹽蛋,實際上胃裏已經消化了大半。

  散步一樣的走到小樹林時,胃裏的食物就消化得差不多了。

  方小悅隨後又開始鍛煉了起來。

  打了幾趟拳架,舉石頭打熬力氣,最後站三體樁。

  毫無疑問,這個位麵對於武學一道要寬容得多,對於其它方麵的限製卻要大上不少。

  就這麽兩個小時鍛煉下來,方小悅就感覺自己的形意拳恢複到5級左右的程度,並且力氣較之以前大上了很多,雙臂之力至少超過兩百公斤。

  當然,這樣一趟鍛煉下來,方小悅的肚子又餓了。

  不過話說回來,就這樣又去麵館吃飯,那老板估計都會以為他得了什麽病。

  想了想,方小悅慢慢出了小區,來到小區外的一家超市。

  超市通常都會有到期食品,打折促銷等等活動。

  這家超市也不例外。

  進去一看,小蛋糕原價20元1斤,現在打折促銷6元1斤,葡萄幹吐司原價8元1袋,現價4元1袋.........

  總之,基本上都是糕點之類的食物。

  畢竟糕點這玩意保質期一般來說也就兩三天,一些講究新鮮的糕點當天賣不掉都要倒掉的。

  隻可惜,像那種糕點一般都是當天下班後,被店員直接帶回家了。

  方小悅看著小蛋糕不錯,這玩意含糖量高,屬於高熱量食物,好多喜歡健身瘦身的男女都不會吃這種糕點的。