第六百零二章 讓優秀成為一種習慣(《夢想充電站》小康夢!)
作者:無人車來也      更新:2020-03-28 19:35      字數:2317
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  沈笑夫接著談到:

  【關於學習方法】

  我覺得學習方法是非常因人而異的。

  我的一些學習習慣其實屬於大部分老師不太提倡的一類。

  我看到的我們國家集訓隊的幾個人各自的學習習慣也不是很類似。

  所以,找到對自己有效的方法才是最好的,別人成功的方法最多隻能是參考。

  說到具體的學習方法,我感覺我用到的都挺常規的,基本上就是平時多學多背多刷題,然後考前模擬。

  我沒有覺得自己有用什麽特別的技巧。

  能想到的就有一點,也說不上是技巧,就是我會把題目“省著刷”。

  比如競賽的真題,有價值的就是近十年左右的,這個是相當稀缺的資源,所以每一套真題我都會嚴格按三小時計時模擬做,特別有價值的(比如特別難的)甚至會專門選日子做。

  初三那次複賽前我隻做奇數屆的題,留一半給高一那年做,以免第二年因為沒有新的真題做而找不到考試狀態,到高一那年複賽前就覺得自己一年前真是太明智了。

  還有平時的題目,也不是過掉就好,比如碰到思維巧妙類的,一般想不出來不去直接看答案。

  因為一看這題就浪費了很多,幾天想不出來也接著想,就為了訓練自己的思維;有的題目專門用某一種麻煩的方法做,就為了訓練自己對那種方法的熟練程度。

  總而言之就是,把每一道題盡量發揮最大的作用,而不是一味追求數量。

  【讓優秀成為一種習慣】

  這句話應該很多人都會覺得已經聽爛了,但是不知道有多少人認真思考過這句話是什麽意思。

  我覺得這句話說得非常有道理。比如一個人很少欠作業,在他自己和同學老師的心目中都形成了這樣的印象。

  這樣就算他哪天時間很緊張,也會給自己一種暗示“我不能欠作業”。

  反過來,如果在所有人的印象裏都是經常欠作業的人,就會覺得“算了,再來一次也沒關係”。

  這樣一來,在同樣的條件下,前一個人不做作業的概率就比後一個人小得多。

  而且經常是,自己的印象比別人對你的印象影響更大。

  包括執行力的問題也是這樣。

  其實很多問題(比如拖延症)完全是靠自己行動起來就可以解決的,往往麵對這些問題最大的敵人就是自己心裏那種“我肯定沒法解決這個問題”的想法。

  所以說,優秀真的是一種習慣。

  自己覺得自己是一個優秀的人,就自然有了去做自己認為應該做的事情的動力。

  這種優秀更多地不是指成績,而是指從每天做的事情體現出來的,成績的改變需要時間,而自己做什麽的改變是可以立竿見影的。

  這樣的話,其實最難的就在於怎麽形成這樣的習慣。

  對我來說就是,找一些能夠激勵到自己的理由,堅持一段時間。

  隻要堅持了足夠久,就會漸漸形成習慣。

  而且,在這個過程中,要不斷給自己暗示“我可以堅持下去”“我可以把事情做好”。

  到了後麵,以前覺得很難做到的事情做起來都是自然而然的了。

  【把每一個自我完善的小念頭付諸行動】

  可能有很多人都有過這樣的經曆:

  有一次在學校需要用剪刀,結果自己沒有,四處找了半天才找到一把,就想以後自己買把剪刀多好。

  但是等放學就把這件小事忘了,或者懶得跑一趟,然後很長時間都隻是隱約地記得還有這麽件事情,結果下次要用剪刀又沒有。

  在學習上也是同理。

  其實要發現自己在學習上的不足、發現自己應該做什麽並不很難,但這些經常就以小念頭的形式出現,很容易讓人覺得“不太重要”“無所謂”就不去做。

  像我有一段時間一直搞不清楚光學中的一個知識點(圓偏振光的左右旋),一做到有關的題目就特別容易錯。

  我很想去把那個知識點搞清楚,但又很長一段時間覺得這不是什麽大不了的事情,就一直沒有去做。

  後來也就是有一次花了一個上午就把那個知識點弄懂了,以後做題就基本不會錯了。

  像這樣的一件事情可能確實很小,但很多這樣的事情積累起來,就會有很大的區別了。

  【做不好事情先找自己可以改變的原因】

  我初三下學期的一個學段,競賽搞得不太好,覺得是因為課內的中考占了太多時間才導致的,於是就越來越反感中考,結果期中考試考完,我發現中考也沒有學得多好。

  後來反省了一下,發現雖然中考是占掉了不少時間,但是剩下的時間我根本沒有好好利用,都沒有決定好到底該刷什麽書,本來不多的時間效率也不高,而且中考上花的時間也浪費了不少。

  第二個學段我就開始發掘空餘的時間用來搞中考,把競賽的時間安排好利用好,整個學習態度也積極了很多。

  最後期末考試的成績比期中進步了很多,那個暑假的一個競賽也取得了非常好的成績。

  集訓隊的時候,最後幾天有一個發動機課,那個老師上來講得和科普一樣,根本沒出現幾個公式,還講得慢慢悠悠的。

  結果講了半節課他突然拿出幾道題,都是廣義相對論的,我們都沒怎麽學過,還說選拔考試就要考像這樣的題目,而且這幾節課他都不會講。

  當時我就覺得特別氣:這是在幹什麽?考一堆誰都沒學過的東西還不講?

  但是後來冷靜下來想了想,氣有用嗎?氣能把我氣進國家隊嗎?

  事實如此,我就隻能接受,在這個事實下做到我能做的最好。

  然後我就找了有關的書來自學,確實學不到太多,但後來他考的題目就是他課上放出來的原題!

  於是我大部分都做出來了。從後來的結果看,這些題是選拔國家隊的重要拉分點。

  很多時候就是這樣的,外界環境(或者無法改變的自身條件)會不盡人意。

  但是這時候去跟自己無法改變的事情過不去,不但沒有用,還會白白浪費了自己的時間和精力,影響到自己的積極性。這時不如去接受它們、適應它們,在已有的條件下做到自己能做的最好。