第90章 沈君竹歸藍一樂負責了
作者:藍葉飄雪      更新:2020-11-01 07:07      字數:3160
  幫沈君竹按摩的藍一樂此時此刻心情柔軟得一塌糊塗,從小習武使得她比男孩都堅韌,心情不好就去揍人一頓,從來都是拳頭說話,而眼淚這種東西從來不會出現在她身上,唯一的一次哭泣也是因為感應到沈君竹受傷而哭泣,雖然她還沒有跟沈君竹證實過,但她想不離十。

  藍一樂發現,她才來到這個世界不過二天而已,她那多年未曾有過什麽大波動的心,就因為沈君竹而大起大落,時而因為他的傷而難過不已,時而感受到他的溫柔而欣喜萬分,時而因為他不注意身體而氣惱無比,如今看著睡著的他又覺得滿心憐惜。

  總之,他的一舉一動都牽扯著她的心,她的喜怒哀樂來的如此地真切,她活了十八年,從沒有像如今一樣感覺自己是真的活著,活得如此鮮明,心髒跳動地如此活躍。

  藍一樂看沈君竹睡著了,又替他按摩會,讓他腰部肌肉放鬆放鬆,隨後四肢關節處也揉了揉,看差不多了才幫他蓋好被子悄悄地下了床。

  她得給沈君竹好好製定一份鍛煉配合飲食的計劃表,盡可能的緩解沈君竹的病情,當然能夠得到改善是最好的,她畢竟不是專業醫生,也隻能利用自己有限的知識來看看了。

  藍一樂在臥室轉了一圈,找了一支毛筆,想好好寫字,可是毛筆軟趴趴不得力,寫的費勁,於是她問羅嬤嬤要了一根繡花針,釘在毛筆中間,然後把筆頭用細線一圈一圈捆緊,最後原本軟趴趴的毛筆頭有了些力道,寫起字來順暢多了。

  她準備先把記憶裏能夠補充鈣質的蔬菜列出,最後再配成菜單。

  “牛奶,豆類,堅果,蝦,貝類,魚,……,嗯,還有什麽來著,對了,還有骨頭,還有芝麻,綠葉蔬菜好像也是不錯的,那個叫薺菜的我記得好像書上有寫……。”

  藍一樂坐在銀杏樹下的石桌邊,一邊喃喃自語,一邊轉著她自製的筆,手托著下巴絞盡腦汁想著,到底還有什麽是可以補鈣的。

  “嗯,差不多了,我排個順序,牛奶,豆類第一,綠葉蔬菜第二,堅果第三,蝦貝類魚第四,骨頭湯第五……”

  她還把一旁做活的羅嬤嬤也拉了過來,兩人一邊排,一邊商量著菜單。

  ……

  兩人經過了一個多小時的努力,終於將一個月的食譜列好了,隻是有些東西,此時還沒有,比如說牛奶,不過沒關係,暫時有豆漿可以替代。

  至於堅果,是真的沒有,這個藍一樂想著這附近山多,什麽時候去山上轉轉,說不定有什麽發現。至於牛奶,她也準備去鄉下農戶那裏轉轉,看看有沒有。

  一周食譜列完了之後,就剩下鍛煉了,缺鈣的人首先需要曬太陽,其次需要適量的鍛煉,藍一樂想一開始量不能大,萬一做傷了就得不償失了。

  “曬太陽小時,走路早中晚各分鍾,下蹲早中晚各個,俯臥撐早中晚各個,仰臥起坐早中晚個個……,應該差不多了,嗯,俯臥撐個會不會多了?先個吧!”

  藍一樂列完,又結合了下沈君竹的身體狀況,覺得差不多了,於是最終製成一個表格,每完成一項,打一勾,用於記錄。

  沈君竹一覺醒來已經接近傍晚了,他很久沒有睡過這麽好的覺了,他微微睜開眼睛,一縷落日的餘暉透過窗戶照射在暗紅色的絲綢被麵上,折射出金色的光芒,窗外的柳樹枝條時不時略過,微風透過窗戶吹了過來,涼爽怡人,沈君竹有些發懵,突如其來的舒適仿佛上輩子的事情,讓他有些不知身處何方的感覺。

  “珠珠,醒了呀!啊,我來也!”一聲清脆帶著驚喜的聲音,突破重重迷霧闖進了沈君竹的世界。

  他瞬間回到了現實,在他還沒看清楚時,藍一樂如同人體炸彈似的撲到了他的身上,沈君竹低下頭,隻能看到一個花苞頭在自己胸前動來動去。

  “珠珠,現在感覺好多了吧!”

  藍一樂抬起頭,看了看沈君竹的唇色,發現比之前好了很多,不再像之前那樣慘白沒有血色,現在紅潤了很多,像半熟的櫻桃一樣,看著看著,藍一樂有種需要品嚐的衝動,忍不住咽了下口水。

  “嗯!好多了,我很久沒有這麽輕鬆的感覺了,……,樂兒,……,謝謝!”沈君竹輕撫著藍一樂的花苞頭說道。

  “嗯,自己人,不用客氣呀!哦,對了,珠珠,你這骨傷,我看傷的時間不長,是不是去年中元節前後受傷的呀!”藍一樂隨口就問了問。

  “嗯?你怎麽知道?”沈君竹有些訝異,按理不會有人跟藍一樂說的呀,她如何得知的。

  “那就是了,我摸你骨頭就知道了呀,可惜,你剛受傷的時候我不在,不然你的骨頭損傷也不會變得這麽嚴重,……,珠珠,你以後就是我的了,都得聽我的,知道嗎?”

  藍一樂再次確定沈君竹就是那個人,鼻子有些酸酸的,這一年沈君竹該吃了多少苦,而且看他的骨頭,似乎像被放在硫酸溶液裏一樣,有被腐蝕的感覺,到底是怎麽造成這種傷的?

  “誰幹的?看我不揍他丫的!”藍一樂的聲音滿是戾氣,她這人對待敵人從不手軟。

  “……,我也不是很清楚,據弘文他們說是鬼王粟魅。”沈君竹想了想,沒敢直接說出禪一的名字,他怕他一說,藍一樂直接衝上西樂寺把禪一給滅了。

  “呃?這個世界還有妖魔鬼怪?”藍一樂被驚到了,這是個什麽世界呀,群魔亂舞的嗎?不過想想自己三魂分二,各成一體,也就淡定了,“這家夥現在在哪?”

  “被封印在戊戌世界的廢墟結界內,弘文說這幾百年已經沒有興風作浪的本事了。”

  “真是便宜他了,要我在,非剝了他一層皮。”殊不知,鬼王已經被她的五行真氣反撲得元氣大傷,不修養個幾百年都好不了。

  沈君竹沒有說話,但那微微翹起的嘴角顯露出他愉快的心情。

  藍一樂趴在沈君竹的胸口,靜靜地聽著那強有力的心跳,夕陽的餘暉已經從床頭移到了床尾,沒一會就帶著滿滿的眷戀消失於床前。

  “餓了吧!我幫你穿衣服,咱吃飯去,今天有驚喜哦!”

  藍一樂看夜幕已經降臨,依依不舍地爬了起來,伸手拉起沈君竹,幫他把外衣套好,兩人手牽手一起出了房間。

  “今天這是?”沈君珠看到今天的菜有些奇怪,都是沒有見過的菜,抬頭看著藍一樂疑惑地問道。

  “這是豆渣雞蛋炒青椒,腐竹木耳湯,番茄魚片”,藍一樂指著菜一個一個報給沈君竹聽,“這個豆渣我今天下午特意讓羅嬤嬤帶我去豆腐坊買的。”

  “豆渣?這個能吃嗎?不是都會丟掉的嗎?”沈君竹也是被弄懵了。

  “哎!你們真是暴殄天物呀,豆渣的營養成分比豆腐還高,做好了既能補充鈣質,還是一道美味呢,你嚐嚐,我做的,羅嬤嬤她們都說好吃。”藍一樂屁顛屁顛夾了一塊給沈君竹碗裏。

  “怎麽樣?”藍一樂看著沈君竹吃了一口,立馬詢問道。

  “不錯,好吃。”沈君竹原本以為會很難吃,沒想到味道還不錯。

  “那就好,從今以後,你的夥食運動由我專人負責,你要好好配合哦!”

  “……,好”,沈君竹看著興致衝衝的藍一樂,心情也高興,活潑可愛的藍一樂,讓他整個人也都跟著活躍起來了。

  飯桌上你給我夾菜,我給你夾菜,氣氛溫馨,一旁看著的羅嬤嬤眼眶含淚,以前的藍寶癡癡傻傻,每次都是沈君竹忙著照顧藍寶,自己每次都吃不了多少,而且兩人也不會像現在一樣交流。

  “羅嬤嬤,以後每天晚上都要多燒點水,珠珠的肌肉關節都得好好熱敷一下,這樣可以緩解他的肌肉以及關節酸痛。”

  藍一樂吃著吃著突然想起重要的事情,轉頭跟一旁的羅嬤嬤交代了下。

  “好,我去讓平兒晚上多燒點水。”羅嬤嬤放下手裏的活,走了出去。

  “這樣你會不會累著?”沈君竹伸手揉了揉藍一樂的腦門,說道。

  “這點活,小意思啦,我跟你說,從小我爸就讓我跟他練武,什麽站木樁啦,抗木頭啦,哎!什麽沒有練過,開始我都覺得自己肯定不是我爸媽親生的,不過後來我就感謝我爸了,可能因為我從小缺一魂的原因,體質弱,自從習武後,我就很少生病,而且沒人能欺負到我,以後,有我在,也沒有人能欺負你。”

  藍一樂拍拍胸脯像沈君竹保證到,那洋娃娃似的充滿稚氣的臉,配上如此霸道的語氣,總讓人忍俊不禁。

  “嗬嗬嗬,好,以後我就交給你了,你要好好保護我這個殘疾人哦!”沈君竹笑道,這次他居然還自嘲自己是殘疾人,以前每次他都下意識回避這個問題。    。