第八章:如何在心理逆境時重建心理順境
作者:海源先生      更新:2020-08-09 10:55      字數:3112
  晚上回家吃完飯,洗漱完進被窩的林愛薇想想還是有些疑惑,就給林肯發了微信說:林肯,今天我認識了一個朋友,叫高冷峰,他心裏問題很嚴重,我想幫他問問,怎麽解決他心裏的問題,你最近忙著學校的事,什麽時候有空。

  對麵沉默了好一會才回複說:如果是你很好的朋友,你帶他來見我吧,我可以優惠多一些。

  林愛薇心想哪那麽便宜,就回複說:“這個朋友人還不錯的,就是家裏窮,錢你就不要想了,還是留給我練手吧。”

  對麵立刻回複了一個滿臉流汗的囧臉,林愛薇哈哈一笑,又回複說:你忘了,上回戲弄我還沒找你算賬呢,要不是看你最近很用心地在忙,你的小把戲早就給你拆穿了,還不趕緊跪地求饒!

  對麵又回了個哭喪臉,加回複:林老師,你忘了,明天該到你們班上心裏輔導課,下了課去我辦公室吧!

  林愛薇這才想起來,感覺自己有些沒事找事,故意找他搭訕了,自己躲在被窩尷尬了一會,回複說:誰說忘了,故意試探一下你,行了,今天晚上想好明天怎麽給我賠罪,跪安吧,小林子!

  對麵扔來菜刀和炸彈,林愛薇笑嘻嘻地做了個好夢!

  第二天下午第一課,我晃悠悠地來到林愛薇的3(4)班上心理輔導課,林愛薇早就在教室裏等著,搬了個凳子坐在最後麵。

  我今天穿了身休閑夾克,帶個金絲邊眼鏡,很溫和很隨意地和孩子們打招呼:“孩子們,我們開始上課了,大家都知道,我上課和其他老師不一樣,我是以朋友的身份來和大家聊天的,所以上課起立再坐下,就不需要了,我們直接說正題吧,今天的主題是如何在心理逆境中重建心理順境。”我把標題寫在黑板上。

  孩子們都很好奇,開始了竊竊私語,但是林愛薇坐在後麵,也沒有太多亂糟糟地感覺。

  “首先我要講講什麽是心理逆境,當一個人周圍的空間、時間、地點、人物、事件都在反判當事者的心裏活動,給當事者負麵的心理情緒,逆轉當事者正常的思維能力、行動能力和言談能力時,就產生的心理逆境這個現象,具體講呢太複雜,孩子們可能還聽不懂,我就不多說了,舉個簡單的例子吧。”我看孩子們聽得雲裏霧裏,連忙打住,踱步走到了班級中間對著一個搖頭晃腦地高個孩子身邊說:“陶偉陽同學,你的外號是叫小錘子嗎。”

  陶偉陽一聽我在叫他,連忙站的筆直聲音洪亮地說:“是的,大林老師,我是叫小錘子。”

  我賣了個關子說:“你喜歡這個外號嗎?”

  “大林老師,我很喜歡這個名字,我現在是我們班鋤強扶弱小隊長。”

  我點點頭,笑著對他說:“好樣的,可是我要是這麽叫你,你還會高興嗎?”

  陶偉陽正在迷糊中,一聲尖聲尖氣地聲音傳遍教室:“陶~偉~陽,小~錘~子。”

  教室裏馬上哄堂大笑,孩子們邊笑邊議論說:“哎呀,小錘子原來是這個效果啊!”

  “對啊,對啊,全班就這一個外號跟太監撞衫了,哈哈哈。”

  “偉陽,陽偉,小錘子,太監,哈哈哈,太逗比巧合了。”

  林愛薇也笑了,但瞬間閉嘴!

  所有的孩子都笑的稀裏嘩啦,唯有陶偉陽臉忽紅忽白,猛得看向了林愛薇,感覺火山即將爆發。

  林愛薇很不好意思的表示歉意,又覺得哪裏不妥,馬上橫眼瞪我。

  我輕輕一笑,輕輕地扶住陶偉陽的肩膀對他說:“陶偉陽同學,先別生氣,老師保證一會他們都笑不出來。”

  接著對所有孩子們說:“同學們先安靜一下,這個例子很明顯,這就是心理逆境,當周圍的空間事件人物都在圍攻你,嘲笑你,逆反你的心靈時,你該怎麽辦,你該怎麽想,首先,陶偉陽同學在這種情況下,你的下意識一定是憤怒,反抗和發泄,但,那是沒有用的,你順著心理逆境等於將一個瓶蓋擰死,將這個空間擠壓深埋在心裏,就算這一次你能把它壓住,但是下一次呢,還有很多很多的下一次,周圍的環境並不了解你的內心,他們會無時無刻地來抓住你心裏的傷口,去撩撥它,趁它沒有愈合再去撕裂它,而你,總有壓抑不住的時候,而這樣一個玩笑,往往能造成不可挽回的後果,往往能改變一個人的一生。”

  整個教室都安靜了下來,雖然大多數隻有歲,但是不可否認的是,他們也有一顆跳動的心髒!

  我又踱步回講台,喝了一口隨時攜帶的水,繼續說:“講了心理逆境的原因和後果,現在就要講講如何在心理逆境中重建心理順境,陶偉陽同學,還是拿你做例子,當你遭遇這樣的心理逆境時,首先你要做的是自我反省,為什麽要自我反省,因為你平時是班級裏最愛捉弄別人,說髒話打架鬥毆那經驗是相當的豐富,你在傷害別人的同時,已經敵對了整個集體,所以當你的心靈有了傷口,所有人都想及時的在這個傷口上踩上一腳,哪怕其中有人是無意識的,但人類的從眾心理會讓他們不由自主地攻擊弱勢,在那一刻,肯本沒有錯對,有的隻有心裏陰暗麵的擴大和發泄,至於後果,也沒有人會去在意。而陶偉陽你平時養成驕蠻好鬥的習慣,那隻是一個自我樹立威信,自我保護的殼,你應該及時的打破它,認清自己的本性,而你的本性是,一個控製不住犯錯,但是犯了錯又會懊悔痛苦,看到弱者也會打抱不平的人,這就是人之初性本善的定義,每一個人生來都是善良平等的,做了違心的事,做了違心的話,必將被自己的心譴責。”

  看到林愛薇目光又火光洶湧地向我瞪過來,我輕咳一聲緩解尷尬,繼續說:“所以陶偉陽你需要換一個思維方式重建心理順境,而第一步,就是自我反省,自我反省對他人造成的傷害,用對他人的傷害來平複自己心理逆境的傷害,簡單說就是傷害相互抵消,我經常傷害你們,你們傷害我一次,很公平嘛,正所謂,出來混,遲早是要還的呀。”教室裏哈哈哈地哄笑,剛才的壓抑沉默一掃而空。

  “當一個人平時經常自我反省時,他的內心就會強大,堅定,寬容,遇到心理逆境時就會用新的思想把這個瓶蓋給解下來,別人的圍攻,嘲笑就會變成氣體很順暢地順著瓶口揮發出去,下一步你也會順著本心不再去做捉弄別人傷害別人的事情,因為你知道了,人生如此艱難,何必互相傷害嘛。而到了這一步,你就該有了新的心理技能,在心中批判他人的心理能力,在別人圍攻起哄弱者時,就算你無力阻止,也會在心裏批判他們,批判他們心靈上的無知空虛,精神上的卑微渺小,性格上的狡詐懦弱,所以,這一課不是給陶偉陽一個人上的,而是給所有的同學們,做一個順應本心,認清本性的人,做一個心靈強大,堅定,寬容的人,這樣不管在什麽逆境下,你都會自然而然的找到合理的解決方法,當然,實在找不到,就給我寫心靈秘密啊,大林老師絕對可以幫助到你們。”

  教室裏先是一陣鼓掌,接著又是一片噓聲,洋洋灑灑,很是歡樂。

  隻有林愛薇,眼裏是興奮感動,心中卻是黯然傷神!

  我又走回講台,喝了口水,看了看時間,說:“還有十幾分鍾,大家開始向我提問吧,陶偉陽,你是今天的主角,就由你先來問。”

  陶偉陽啊的一聲,臉紅紅地,出現了從來不曾有過的膽怯和害羞,看著周圍的密切關注,他眼珠一轉,心一橫慢悠悠地說:“大林老師,我今天感覺被雷電從頭刺激到腳,又從腳底板刺激回頭頂,那感覺外焦內嫩,怕是要飛升了,老師你說我該怎麽辦。”

  教室裏又一陣哄堂大笑,我也不禁地撇了撇嘴唇弧度,說:“陶偉陽你這問題非常好,我看你骨骼驚奇,氣宇不凡,所以下到凡間助你打通了任督二脈,你已經可以修煉絕世神功,如來神掌了。”

  教室裏又是一片歡樂海洋,我笑容很壞地說:“各位同學以後一定記住,遇到衝突對立的時候,能用幽默解決的一定不要用其他方法,幽默不但能緩解自我尷尬,還能拐著彎教訓無知宵小,實在不愧是上課學習,居家走路的必備良藥啊!”

  教室裏開始熱鬧起來,最後幾分鍾,孩子們都踴躍提問,我也一一耐心解答,唯一一個我暗自關注的身影,整課下來很少互動,隻是自己默默地盯著另一個身影。

  下課之後,孩子們開心地消化今天的一知半解,而我,被林愛薇押進了很少有人去的心理谘詢辦公室。