第六十七章 鍛煉就能變強
作者:鑿硯      更新:2020-03-29 08:10      字數:2309
  洗完澡出來,叔叔家的早飯已經做好了。

  不像城裏人的早餐那麽多花樣,叔叔家的早餐同樣是大米飯和炒菜。

  因為……農村人吃完早飯是要幹力氣活的,不吃幹飯不頂餓。

  今天的早餐,陸離胃口大開,一連吃了三碗飯。

  “離伢子,今天胃口蠻好呀!

  嬸嬸譚鳳蓮看到陸離連吃了三碗飯,有些驚訝。

  “嗯!關鍵是滿嬸的飯菜好吃。

  陸離咧嘴一笑,心想:應該是“天道酬勤的原因,畢竟身體要變好,自然要消耗能量。

  “離伢子正是長身體的時候,就是要多恰飯!

  叔叔陸萬山朝陸離看了一眼,笑著點頭,“你這個身體啊,就是要多吃點,身體長結實才行。

  早飯吃完,陸離背起書包……又上學了。

  這幾個劇情,怎麽老是上學?九年義務教育,我都完成幾次了!

  跨上自行車,陸離駛出家門,一路朝學校趕去。

  陸離在鄉村公路上騎著自行車,前進的過程中,陸陸續續的匯合了同村的初中生。

  “陸別!快點來咯!

  前麵幾個男生騎著自行車你追我趕,打打鬧鬧。有個高高壯壯的男生,一邊猛蹬自行車,一邊朝陸離招手大喊。

  在星城一帶,人們習慣於在別人的姓或者名後麵帶一個“別字。

  “別,在方言裏本意上指向了某個器官。但是,用在稱呼後麵卻並沒有侮辱的含義,反而是一種親切,不是關係好的人,不會這麽喊。

  “嬲!建飛別,你莫亂拐彎咯!差點撞到老子!

  多麽形象直觀的一個字啊!勞動人民的智慧,果然是無窮的!

  前方又是一陣追追打打,雞飛狗跳。

  陸離看到這情形,臉上浮起了一抹笑意。曆盡滄桑,歸來仍是少年!這一份人生體驗,真的很有趣呢!

  來到學校,陸離又一次坐進了教室。隻不過……陸離卻沒有心思聽課了!

  在學霸劇情裏,陸離已經完整的刷過初中、高中的所有知識,甚至連大學的高等數學都刷過了。

  所有知識牢牢的記在腦海裏,就算馬上讓陸離考試,也能輕輕鬆鬆考個滿分。

  所以……明明可以靠智商吃飯,我為什麽還要靠身體?

  可能這就是我和“明明的本質區別吧!

  沒心思聽課,也懶得聽課,陸離反而拿出了一本體育教材。

  是的,體育也是有教材的,雖然從來沒用過。

  陸離拿出這本書的目的,一是掌握體育鍛煉的基本動作和基本原理,防止自己瞎練,練出什麽毛病來。

  第二個目的就是了解體育競技項目,選定自己的目標方向。

  這是個冠軍的人生體驗,但是……冠軍有很多種,不可能所有體育項目都奪冠,必須要找一個前進的方向。

  把初中體育教材翻看了一遍,陸離發現,最適合他的體育項目就是……田徑賽跑!

  因為,練跑步不需要器材,也不需要專門的場地,更不需要專業的設備。隻需要找個地方,甩著膀子跑就行了。

  田徑賽跑中也有很多個類別,其中……影響力最大的就是百米賽跑了!

  百米賽跑,承載著人類突破自身速度極限的夢想!

  更何況……在這個項目上,華人,甚至是所有黃種人,都處於弱勢地位。

  在2012年這個時間段,還沒有任何一個黃種人在百米競賽中跑進過10秒!

  就是它了!百米賽跑,我就選這個項目了!

  之所以選百米賽跑這個項目,還有另一個原因,那就是……練百米賽跑的運動員,身材是最完美的,也最符合人類審美觀的!

  強是一時的,帥是一輩子的!就衝這個美型至極的身材,也必須選百米賽跑!

  選定了目標,陸離又把教材上的短跑動作要領和訓練方法重新回顧了一遍。

  然後……他就開始鍛煉了。

  現在的初中課程,陸離根本沒有必要聽課,卻又不能逃課,那就隻能原地練習。

  腳尖著地,屁股懸空,陸離就在課堂上練起了腿部力量。

  大部分運動員都習慣於腳尖發力,短跑運動員更是這樣。因為腳尖著地,會使得腿部處於“Z字形的狀態,就如同一個彈簧,更適合發力。

  課堂上如同站樁一般練習,下課之後,陸離沒有跟同學們打打鬧鬧,直接跑到操場,利用這十分鍾時間,在操場上練習擺臂,練習短跑動作。

  連續幾節課下課,陸離都到操場跑步去了。

  這種一下課就去操場跑步的古怪舉動,也讓身邊的同學十分不解。

  “陸別,你這是搞麽子鬼咯?

  既是同桌,也是同村發小的陳建飛,看到陸離滿頭大汗的跑回教室,忍不住問了起來。

  “鍛煉身體嘞!我身體太差了,不鍛煉不行。

  陸離隨口答了一句,又開始“站樁了。

  “也是的!你這個身體,風都吹得倒,不鍛煉一下不行。

  陳建飛點了點頭,也沒有在意了。

  比起陸離這個豆芽菜一樣的身板,高高壯壯的陳建飛就強得多了。

  陸離這樣的,他能打十個。一拳砸翻一個,都不用第二下。

  上課站樁,下課跑步,陸離幾乎一直都在冒汗。

  這個情形也讓上課的老師注意到了。

  “陸離,你這是生病了嗎?

  正在上課的語文老師,看到陸離滿頭大汗的模樣,連忙走上來問詢。

  “沒生病呢!我就是下課的時候去跑步了。身體不行,多鍛煉一下。

  陸離笑著解釋。對老師的關心,他心裏還是很感激的。

  “哦!你確實要鍛煉一下身體。不過,鍛煉身體要注意分寸,不要運動量過大。

  聽到陸離的解釋,老師也沒有在問了,回到講台繼續上課。

  一天下來,陸離到放學的時候,身上的汗都沒幹過。

  放學回家,放下書包,陸離又在家門口的鄉村公路上跑了起來。

  晚上吃飯的時候,陸離的飯量又增長了,一口氣吃完四碗米飯。

  “離伢子,你身體還好吧?

  叔叔陸萬山關切的問道:“聽說得了甲亢的人,很容易餓。你這個樣子,不是得了甲亢吧?

  “沒有呢!我就是在鍛煉身體,沒得甲亢呢!

  陸離連忙解釋。

  “哦!如果身上哪裏不舒服,一定要告訴我啊!

  陸萬山認真的叮囑了一句。

  “放心咯,我曉得呢!陸離笑著回答。