陳平關注轉會市場，但一點沒有耽擱英甲聯賽的進行。 一直到英甲聯賽第三十九輪的時候，西漢姆已經是積累的足夠的分數，領先優勢足夠大，因此隻要本場比賽隻要不輸球，那麽西漢姆就提前七輪升級。

  現在西漢姆是三比一領先對手。

  陳平站在場邊，淡定的看著比賽。

  但解說員不是。

  雖然大家已經猜到西漢姆輕鬆升級，畢竟領先優勢很大。但真正升級之後，解說員依舊是非常激動。

  “三年三台階，年輕的陳平教練創造了英格蘭足壇的曆史。他三年前才開始擔任主教練的職務，當時帶領英丙聯賽的球隊牛津聯，以兩年兩個台階的出色成績來到了英甲聯賽。緊接著成為西漢姆的主教練，帶領球隊再次獲得升級。職業聯賽的三年三台階，陳平教練創造了英格蘭足壇新的記錄。”

  “恭喜陳平教練。陳平教練創造的一係列記錄，不知道未來哪位教練能夠打破這些數據。英格蘭職業聯賽三年三台階，英格蘭足壇最年輕的冠軍教練，馬上就是英格蘭頂級聯賽最年輕的教練。”

  “也要恭喜西漢姆。陳平教練在牛津聯取得兩年兩升級的表現之後，西漢姆度非常快，在其他俱樂部還在猶豫的時候，搶到了陳平教練。陳平教練回報給了西漢姆二十四年以來第一個冠軍。西漢姆在降級之後雖然流失了很多球員，但本賽季以很大的優勢重新回到英。”

  “說起來這還是末代英甲，因為下賽季開始英甲就要改名為英冠聯賽。如果西漢姆拿到本賽季英甲聯賽冠軍，或者說西漢姆已經事實上拿到了英甲聯賽冠軍，那麽他們就是最後的英甲冠軍。”

  解說員囉裏囉嗦。

  雖然是說過很多遍的事情，但解說員隻能是一遍一遍的再說。

  實在是因為陳平創造的記錄太多。

  “忘了說，陳平教練還創造了一個記錄。他是目前為止，英格蘭足壇唯一一位英丙聯賽、英乙聯賽、英甲聯賽三個聯賽當中都獲得過月最佳教練的教練。而且看現在的樣子，陳平教練拿到英甲聯賽賽季最佳教練不成問題。這樣陳平教練就會成為英格蘭曆史上第一個獲得過英丙聯賽、英乙聯賽、英甲聯賽三個聯賽賽季最佳教練的教練。而且陳平教練才當主教練三個賽季而已，卻已經是拿遍了英丙聯賽、英乙聯賽、英甲聯賽的賽季最佳教練。如果陳平教練去英又拿到月最佳教練和賽季最佳教練，那麽就真的會是英格蘭足球曆史上前無古人的成績。”

  不服不行。

  雖然對於英格蘭本土教練來說，陳平這樣橫空出世讓他們很是難堪。但陳平的成績就是這麽牛，你不服不行。

  自從聯賽杯冠軍之後，對於陳平的吹捧，媒體就沒有停止過。

  不過陳平倒是非常冷靜。別看媒體現在吹捧這麽厲害，隻要陳平的成績稍微不如意，這些媒體立馬就會轉變態度，對陳平口誅筆伐。

  “嘟嘟嘟——”

  “比賽結束了，西漢姆本場比賽三比一戰勝對手，但憑借著積分優勢，西漢姆提前七輪已經升級。西漢姆下賽季就是英球隊。恭喜西漢姆，西漢姆下賽季就是英球隊。”

  “噢噢噢——”

  “萬歲，西漢姆！西漢姆，萬歲！”

  “英！英！英！”

  西漢姆球迷當然興奮。西漢姆看台到處都是條幅，上麵寫著“英，我們來了！”。雖然明知道本賽季升級沒有問題，但西漢姆球迷的上座率一直都是英甲聯賽之最。

  陳平很平靜。

  球員也沒有多少興奮。

  升級對於他們來說，完全是水到渠成。升級對於陳平和球員來說就是早一場比賽、晚一場比賽的事情。

  “叮咚：恭喜帶領球隊升級到頂級聯賽，獎勵兩個潛力點和兩個實力點。”

  “叮咚：恭喜帶領球隊升級，獎勵‘基礎訓練大綱’。”

  潛力點、實力點，陳平並不是很關注。本賽季陳平可是收集了很多潛力點和實力點。聯賽杯冠軍的時候，係統就獎勵了兩個潛力點和兩個實力點。

  本賽季西漢姆拿到了二十七場勝利，又有了三個潛力點。剩下七輪比賽，陳平能夠獲取一個實力點。

  本賽季西漢姆目前打進了九十一個進球，陳平有信心在賽季結束的時候進球過一百個。全都換成實力點，陳平就積累了五個實力點。

  這樣陳平本賽季結束之後，可以積累七個潛力點，十個實力點。而且西漢姆拿到英甲聯賽冠軍是板上釘釘的事情，又會有一些潛力點和實力點的進入。

  這已經很多。

  夠陳平使用。

  所以陳平主要關注的是，升級之後係統會給自己什麽技能。上一次升級的時候交給自己的技能，自己還從來沒有用過。不過這段時間陳平對於那個技能倒是有些感悟。

  特別是看過迪福的業餘表現之後，陳平有些明白那個技能應該怎麽用。如果用好了，絕對是一個大殺器。

  所以陳平很期待係統這一次交給自己的技能。

  “基礎訓練大綱”？

  這是什麽東西。

  陳平立馬是點擊開始看到底是什麽。剛剛開始看，陳平的嘴角就開始露出笑容，眼睛開始亮。好東西，真是好東西。

  如果自己吃透這個東西，未來就算是沒有係統，也能夠在足壇叱吒風雲。

  名字寫的是基礎訓練大綱，的確是基礎訓練大綱。

  這是未來百年世界運動科學展的歸納。

  裏麵主要就是一百年後，對於球員身體的訓練，對於基本功的訓練，對於技術訓練的課程。比現在展了一百年的運動科學，他們找到了比現在更加合理的訓練手段。

  每個球員有不同的訓練手段。

  根據球員不同的身體素質，有不同的訓練手段。裏麵有如何科學的儲備體能，如何科學的分配體能，如何訓練球員的身體力量，如何讓球員增加對抗能力，如何讓球員增加平衡能力等等。

  多訓練，不代表科學。

  球員訓練講究的是科學。多訓練、少訓練都會有問題，科學的訓練才是最好的。就如儲備體能，練得太狠會傷了球員，練得太輕就沒有效果。

  而係統給的這個訓練大綱，有非常詳細的介紹。

  按照球員的年齡，球員的心跳，球員的體重、身高這些來判斷，應該給多少訓練量是最合適的。也有訓練身體的。

  怎樣的訓練才能夠快增加球員的體重，或者是怎麽樣的訓練才能夠快增加球員的力量等等。

  很好。

  陳平雖然因為時間問題沒有仔細看，但就看了一點，看了一些目錄就已經興奮不已。要是自己前世有這樣出色的訓練大綱，那麽就能夠培養更多的天才球員。

  有些技術出色的球員，因為身體單薄、對抗力差、下盤不穩，導致無法在職業聯賽立足。如果按照這個訓練大綱來訓練，訓練他的下盤，訓練他的對抗能力，那麽這些天才也不會悲劇，會走的更遠。

  甚至陳平剛剛瞄了一眼，還有關於度的訓練。雖然爆力、度這樣的都是天生的，但裏麵還是有關於度的訓練。如果正確的訓練，雖然不可能把一個度慢的球員變成快馬，但也會在一定程度上改進度。

  這就厲害了。

  度快的球員那麽度不就更快了。

  還有基本功的訓練。

  如何增加肌肉的記憶，如何加強基本功，都有非常詳細的數字。過這個數字的訓練，會讓球員的肌肉疲勞。而小於這個數字，就不足以讓肌肉記憶。隻有最適合的訓練，才能夠真正的增加肌肉的記憶力，讓基本功的訓練達到最好的效果。

  當然都是單對單的訓練。沒有關於戰術方麵的，意識方麵的訓練。

  但已經讓陳平如獲至寶。

  好東西。這可是未來一百年運動科學的結果，比現在的訓練詳細很多，科學很多。

  “陳，怎麽了？”

  看陳平傻嗬嗬的，朱利安·迪克斯推了推陳平。陳平驚醒過來，搖了搖頭道：“沒什麽。正在考慮下賽季應該怎麽辦。”

  “會好的。”

  “當然。球隊升級，晚上去喝一杯？”

  “好啊。”

  陳平心情很好。

  所以就邀請朱利安·迪克斯晚上喝杯酒。