第332章 訓練
作者:東王一      更新:2020-09-07 08:12      字數:2377
  “美國這屆內線,有鄧肯、布澤爾、斯塔德邁爾、肖恩·馬裏昂、奧多姆,還有一個沒進入聯盟的奧卡福,馬上要造秀了。”李壩說道。

  “這還不強?”大姚道。

  “哪兒強?”李壩瞪眼道。

  “這還不算強?”大姚又道。

  “強個錘子!”李壩冷笑道:“這裏麵哪個沒被我幹趴下過?”

  剛才李壩一臉笑嘻嘻,現在,一句話,眾人算是體會到他的霸氣了。

  李壩繼續說道:“這些內線,除了鄧肯,馬裏昂,全都是攻強守弱。馬裏昂還不算是正經的大前鋒。真要數,美國隊內線就一個鄧肯能用,其他人在我的油漆區都呆不下去。”

  眾人麵麵相覷,這口氣太大了!

  幾個教練也是對視一眼,都望向了主教練哈裏斯。

  哈裏斯等翻譯譯過之後,他說道:“論防守,新任dpoy,鐵錘在nba算是頂尖……”

  “我說第二,沒人敢說第一。”李壩插話,嘿嘿笑道。

  眾人嘴巴一張,這話,果然不虧是傳說中的鐵錘,猖狂啊!

  哈裏斯笑道:“鐵錘說的沒問題,我也認為本屆夢之隊在內線選拔上是有問題的,大本如果出現在五號位,搭檔鄧肯,那才是最好的。”

  “再加上沒有防守三秒?”大姚笑成了囧姚。

  “他們在鋒線上都是幾個愣頭青,如果對手內線不強,他們非常具有殺傷力,但遇上我們,他們會很受傷。安東尼還可以,勒布朗詹姆斯、韋德這些家夥,加上後衛線上的艾弗森和馬布裏這兩個家夥,除了在外麵浪投,就隻知道往油漆區突,我會整場都在裏麵等著他們。”

  李壩舉起一雙大巴掌搖了起來。

  “哈哈……”

  看他說得有趣,眾人大笑。

  “大家有信心是好事,但不要有太多包袱,我們這次的目標還是進八強,一步步來吧。”

  李元為心中雖然興奮,但還是很冷靜地道。

  “我知道八強是國家隊的目標,但我認為還應有第二目標,我們要爭取站上領獎台,第三目標是坐三望二,坐二望一。我們內線占據極大優勢,我們……”

  李壩說道。

  “哎哎,鐵錘……”

  他還沒說完,就被李元為打斷了,後者道:“一步步來,不要給自己加壓,一步步來。”

  李壩笑了笑,沒有再說這個話題了。

  其他人也是麵麵相覷,真敢想啊!

  這時菜上齊了,大家開吃。

  李壩一邊吃一邊打量隊友,剛才沒介紹下去,有些不太熟悉,比如對麵這個年青人,應該還沒二十吧?

  “鐵錘哥你好,我是易建連。”

  看到李壩望著他,易建連連忙放下筷子,有些緊張地道。

  “你好,你頂多二十吧?”李壩笑道。

  “差不多。”易建連道。

  “光顧聽你說了,這還沒給你介紹呢。”

  大姚尷尬地重新給李壩介紹了一下,然後指著易建連道:“他實力還不錯的,尤其天賦不錯,有時間你們練練?”

  “當然。”李壩道。

  這時易建連好像有什麽話想說,但不好意思開口,李壩看出來了,問道:“說吧,有事?”

  “鐵錘哥,你看我,我能參加nba選秀嗎?”易建連鼓足勇氣說道。

  說實話,以前他對自己還是有信心的,再過兩年,他認為自己是有實力進入nba的,但麵對鐵錘這樣的人,他的信心被打擊了。

  “我不了解你,有機會我們練練再說。”李壩道。

  “哦哦。”易建連點頭。

  接下來一個月的時間,李壩和大姚不會進行正式的隊內訓練,但隊內的戰術訓練,他們需要參與。

  哈裏斯套用了太陽隊和馬賽克的戰術,以內線為主。

  在進攻與防守的選擇上,則以防守為基礎,打造防守風格的國家隊。

  從這一點上來說,李壩成為了國家隊的建隊基石。

  以李壩為防守核心,打防守反擊戰術。

  轉入進攻端之後,注重搶下籃板球之後的快下戰術,快攻不成,等待大姚和李壩落位,打陣地戰,李壩掩護,大姚主攻。

  李壩雖然目前不進行正式訓練,但有些訓練還是要安排的。

  一個是籃板球的訓練,隊友進行投籃訓練,他就在一邊觀察球的軌跡,進行預判。

  第二個,捕蠅訓練。

  國家隊在京城的訓練基地在北體大學,在那附近,他有幾套房產,高園園挑了一套,改建成了捕蠅訓練室。

  他打算每天保持在6到8小時的訓練強度,上午一次,晚上一次,一天下來,可以完成8千到1萬2千次成功的捕蠅訓練,平均一天一萬次。

  6月5號,報道的第二天,他在北體訓練基地找到了領隊匡魯兵。

  “每天上午都請假?”匡魯兵很驚訝,頓時麵露難色。

  雖然李壩現在比大姚還大牌,但天天請假,不好管理呀。

  “對,這是我自己獨特的防守訓練,我的很多能力來自於這項訓練。”李壩解釋道。

  “真的?”

  這麽一說,匡魯兵頓時好奇起來。

  如果是這樣,那就沒問題了,這屆國家隊就是以李壩的防守為基礎打造防守反擊的戰術,防守訓練那肯定不能中斷啊。

  不僅不能中斷,而得大力支持,他馬上正色道:“鐵錘,你需要什麽條件,隊裏盡量替你解決,不能解決,我去找中心。”

  “不用不用,我經紀人安排好了,就在基地不遠。”李壩道。

  “哦,能參觀你的訓練嗎?”匡魯兵打起了李壩這種獨特訓練的主意。

  “可以,就是打打蒼蠅蚊子,沒什麽奇怪的。”李壩笑道。

  “啥?”匡魯兵差點咬掉舌頭。

  這還不奇怪嗎?他以為聽錯了。

  “匡隊,你們幹什麽去?”

  阿地江看到匡魯兵和李壩要離開基地,問了一聲。

  匡魯兵一解釋,阿地江也十分好奇,也想去看看。

  “那就,都去看看?”匡魯兵問李壩。

  “行啊。”李壩道。

  接下來,包括主教練哈裏斯在內,一大幫人去了李壩的捕蠅訓練室。

  比爾達菲正好在,帶著工人為李壩準備貨源。

  供應商是高園園聯係的,找的是一家天冿的蒼蠅工廠。

  這是一家研究蒼蠅體內的抗菌肽的工廠,並不是商業工廠,本身是不賣蒼蠅的,但聽到是李壩要,就答應了。

  今天已經送來了五個蠅籠,一個籠有三到四千隻蒼蠅。

  大姚等人看到這麽多蒼蠅,都覺得有些惡心,一想到李壩用這玩意訓練,就深感佩頓,真是不怕髒啊!