大師走到兩人麵前，看著有些鬱悶的戴沐白說道：“你的表現已經很好了，在受到攻擊的一瞬間，可以快速的采取有效的反擊這已經很不錯了，但是你卻犯了一個致命的錯誤，雖然小塵的戰鬥力高於你，但他的魂力，卻比你低了兩級，如果，你選擇和他打消耗戰不主動攻擊，或許你還能贏。”

  然後又對唐塵說道：“小塵你很不錯，不但有著豐富的實戰經驗，而且對戰時機把握的也十分得當，但是你要知道獅子搏兔尚且全力一搏，雖然不允許你使用螺旋丸和手術刀，但你如果一開始使用怪力，這場戰鬥或許一開始就可以結束，不過因為是同學之間的切磋還是可以原諒的。”

  然後又繼續對戴沐白說道：“戴沐白繼續你今天的課程，接下來你將迎戰唐三，接著是小舞，最後是馬紅俊和奧斯卡的組合和寧榮榮朱竹青組合，你放心的全力戰鬥不要擔心魂力不夠小塵會在適當的時機給你提供輔助恢複魂力。”

  雖然戴沐白魂力在唐塵的輔助下並沒有減少多少，但是接下來的幾場戰鬥，除了寧榮榮和朱竹清這一組贏了一局，其餘幾局全部都輸了，大師一一為他們找到了問題所在然後訓誡道：“這就是你們所謂隻收怪物的學院嗎？真讓我失望，現在你們除了唐塵之外，全部都要接受到懲罰，在吃午飯之前，我要求你們在學院和索托城之間跑完十個來回，而且中間不允許使用魂力和魂技。”

  說完又看著唐塵問道：“你對於他們受罰有什麽表示嗎？”

  唐塵當然知道大師的話外之意道：“老師，我們是一個整體其他同學受罰，我不能夠獨善其身，所以我申請，我陪同他們一起接受懲罰，”說完就跟著唐三跑了出去。

  大家看著就連沒有犯錯的唐塵都自願接受懲罰，也沒什麽好說的了。

  大師這次又強調了一句：“學校門口有給你們準備好的負重岩石，你們每人背上一塊，記住，小陳剛才說的話，你們是一個整體，如果有一個人沒接受完懲罰，那麽所有人都沒有飯吃。”

  但唐塵和唐三來到校門口的時候，發現大師早就我也每一個人準備好不同重量的負重並寫上名字，看來不管隊長結果怎麽樣？這場負重修煉是肯定跑不了的。

  當唐塵看到貼有自己名字的負重時個人有些傻眼了，不由得吐槽道：“這哪裏是負重啊？這簡直是要我的命呀！”因為相對於其他人放在竹籃裏的石頭，唐獎的這塊石頭已經非常大了大的竹筐都快裝不下，目測估計至少一百公斤開外。

  雖然自己現在雙手力氣已經達到千斤以上，但在不使用魂力的情況下，背著重達一百多公斤的負重跑一百多公裏，別說是中午之前，哪怕是天黑也完成不了。

  而其餘眾人也看到唐塵負重時，不由得覺得大師也不算是太不近人情了。

  戴沐白說道：“大家都快點開始吧，不然不但趕不上午飯，就連晚飯也趕不上。”

  看著背著負重的八人小跑離開後弗蘭德出現在大師身問道：“小剛，你這樣做會不會太狠了？對於唐三他們來說負重幾十公斤，跑上、百多公裏會出問題問吧！還有唐塵，雖然他的身體素質比沐白他們強，但在不使用魂力的情況下，就算是我背著一百多公斤，跑上一百多公裏也是有一點費勁，真的沒有問題嗎？”

  大師並不擔心的說道：“放心，我是根據他們每個人的身體素質經過嚴密計算後所下的結論，雖然完成的過程會有一些艱難，但也並不是不可能完成的，而且你不覺得這次是一個培養團隊凝聚力和加深友誼的好機會嗎？”

  弗蘭德則無奈的說道：“得了，都聽你的吧，你自己看著辦，我知道你有你的道理。”

  唐塵背著負重一馬當先的跑了一段距離後發現，這個訓練還是挺不容易的，如果是在使用魂力和武魂的情況下背著一百多公斤的負重跑上一百多公裏或許不成什麽問題，但是現在不能使用魂力和武魂，顯然就些不容易完成了。

  “小塵先等一下，”這時緊跟唐塵身後的唐三喊道。

  “哥，怎麽了？”唐塵停下腳步問道：“如果不抓緊點，我們時間可不夠，趕緊先跑吧。”

  唐三說道：“小塵，你忘了嗎？剛才你和老師才說道我們是一個整體，而且他要求我們共同完成這次懲罰，而以我對老師的了解，恐怕這次不但是懲罰，還是一次考驗考驗，或許你和我還有沐白可能完成懲罰，但是奧斯卡寧榮榮他們呢？我們還是等他們追上來再商量。”

  很快眾人就跟了上來，唐三將自己對這次懲罰的看法說一遍。

  奧斯卡說道：“那怎麽辦呀？如果你們總是等我和榮榮怎麽可能完成的了？”

  唐塵道：“我有一個辦法，老師隻是讓我們一起接受懲罰但沒有說我們不能互相幫助，我和馬紅俊竹青的石頭基本是我們可以承受的極限所以不能再增加我們的負擔，但哥你和沐白或許還沒達到上限，所以我建議由你們兩個幫榮榮和小奧分擔一部分負重。”

  然後繼續說道：“雖然我不能幫你們分擔壓力，但我們可以教你們一種方式跑步或許可以節省一部分力氣。”

  “什麽方法？”這時馬紅俊湊上來問道。

  唐塵回答道：“很簡單，勻速跑步，保持跑步的速度做到速度平均然後每跑三步一呼吸兩步一吐氣記住是用鼻子呼吸不是用嘴，這樣一來因該可以大大的節省體力還可以增加一定的耐力。”

  大家按照唐塵的方法跑了一個來回發現果然輕鬆了不少。

  但隨著次數的不斷增加第二次往反，第三次往返隻到第九次往返結束後，大家都已經累的有點虛脫了。

  在吏萊克學院門口喝完水，休息了一下，唐塵說道：“榮榮，奧斯卡你們的體力最差將你們剩下的石塊全部都給我，還有最後一個來回我沒問題的。”