周二上午拍完兩個廣告之後，下午，喬逸帶著簡單的生活服務器，來到公司安排在通州一處臨時訓練場地的臨時宿舍內，莊亮已經在裏麵等著他了。

  “今天隻做體測，我需要知道你目前的身體狀態，然後才能安排訓練項目。雖然不是在軍隊裏訓練，但我還是要提前說一聲，想要訓練出軍人的氣質，我說的一切，必需令行禁止！”

  莊亮說話做事什麽的，都帶著強烈的軍人風格。

  喬逸點頭，等著他的安排。

  莊亮看了喬逸一眼：“我說的話，隻能回答是，或者不是！”

  “是！”喬逸大聲回答。

  “現在，給你一分鍾的時間，換好衣服，到外麵的空地找我。”說完，莊亮拿著文件夾和其他東西便出去了。

  喬逸不敢耽誤哪怕半秒，已經做好了充分的思想準備的他，迅速脫掉衣服，然後換上了心儀已久的作訓服。

  一分鍾後，以良好的姿態，出現在莊亮麵前。

  莊亮對喬逸的第一印象，還算是滿意，於是馬上開始了第一項體測，俯臥撐，規範動作下，2分鍾內連續完成35次，8次算是勉強達標，35次滿分。

  俯臥撐是一項軍隊訓練的基本科目，可以一定程度上提高上肢伸肌力量和軀幹的肌肉力量，主要發展上肢的推撐力量和胸大肌的力量。

  動作要領是在平地上成俯撐，做兩臂屈伸動作。屈臂時，兩肘內合，伸臂時兩肘伸直，身體保持平直，身體重心落在兩臂之間。

  在充分活動了腕關節、肘關節和肩關節後，喬逸在莊亮的命令下，立刻開始做俯臥撐。

  喬逸足足做了四十七個，就被莊亮叫停了。

  因為時間已經到了2分鍾。

  “下一個項目，仰臥起坐，3分鍾，計時開始！”喬逸剛剛站起來，還沒有喘勻了氣，立刻被莊亮叫到了下一個體測項目。

  喬逸聽到，不敢有半點遲疑，立即坐下，躺在地上，雙手抱頭，準備開始做，這時莊亮也上前按住喬逸的雙腳。

  三分鍾後，同樣是不給休息時間，在莊亮記錄下喬逸剛剛的成績後，立刻開始了接下來的體測項目。

  單杠引體向上、雙杠臂區伸、單腿深蹲起立，這三項做完後，喬逸已經有點呼吸不均勻了。

  然後，就是讓人恐怖的100米跑、3000米跑和5000米跑了！

  100米跑，喬逸的暴發力還可以，在休息不夠充足的情況下，勉強跑進了12秒。

  但到了3000米跑，喬逸已經感覺有些後繼乏力了，跑出了一個15分多的成績，對此，他很不滿意。

  在莊亮來之來，喬逸已經按著《軍事訓練與考核大綱》的設置項目，自己做了每一項訓練項目，3000的話，跑滿分是沒有問題的。

  但莊亮自始至終都沒有開口說話，跟個機器人一樣，記錄成績，然後說出下一個訓練項目。

  5000米跑，當喬逸咬著牙在23分鍾內跑完後，整個人已經快要站不住了。

  “最後一項，組合練習，2分鍾內，完成俯臥伸曲腿10次，5米折返跑往返2次，俯臥撐5次，蛙跳10米，蛇型跑25米，返回直線跑35米。計時開始！”莊亮淡淡地看了雙手撐膝大口喘氣的喬逸，立刻報出了最後一個測試項目。

  喬逸知道莊亮已經在放水了。

  最後一項，滿分的話，是1分30秒。

  現在的喬逸，體力已經到了耗盡的關頭，單是10次俯臥伸曲腿，就做的很是勉強，2次5米折返跑，更是呈現出搖擺的姿勢。

  渾身被汗水濕透的喬逸，咬著牙，完後了最後一項測試。

  “原地休息。”莊亮看到喬逸竟然能夠在2分鍾內完成最後一項，終於有些動容了，讓他自行休息時，開始統計喬逸的體測成績。

  “俯臥撐，2分鍾內47次，已經達到了軍人的體能標準。”

  “仰臥起坐，3分鍾內做了62個，也達到了軍人的體能標準。”

  “單杠引體向上，沒有時間限製，連續做了12個，看來他是看過軍人的體驗標準數據。”

  “雙杠臂區伸，也做了12個，應該是在控製體力了吧？”

  “單腿深蹲起立，6個，看來這小子，不太實誠！”

  “100米跑，11秒24，快要到二級運動員的標準了，速度上還算是可以。”

  “3000米跑，15分16秒，但看來體力還能支撐再跑進一點，應該是為了完成接下來的5000米跑。”

  “5000米跑，跑完全程用了21分。”

  “組合練習，1分52秒。”

  看完成績，莊亮終於是點了點頭，對坐在地上呼吸已經均勻了的喬逸說：“還不錯，都達標了。”

  喬逸立刻站起來，用標準的軍姿站立著，大聲回道：“是！”

  “好了，這裏就我們兩個人，現在也不是訓練時間，不用這麽嚴肅。”

  莊亮看到喬逸的軍姿也能這麽標準，便知道他不是隨便說說而已，難得地笑了笑，說道：“很少有明星能做到你這樣，就算是那些立誌於要當兵的年輕人，光是體測這一項，就能刷下去一大批，不錯，至少訓練前的第一課，我很滿意。”

  莊亮並沒有拿他自己的標準，一開始要要求喬逸。

  “莊哥，接下來還要訓練什麽？”喬逸的恢複力，在經過吳涇那邊的魔鬼訓練後，確實提升了不少，所以休息了十多分鍾後，已經幾乎是滿血複活了。

  “今天先不訓練。”

  莊亮搖搖頭，點點頭示意喬逸跟上，然後開口問道：“你參加這一次的特訓，就是為了拍一部電影？”

  唐玟既然找人來，自然也大概地說明了情況。

  所以對於莊亮知道他訓練的目的，喬逸也沒有多少意外，想了想，搖頭說道：“我其實是想，看看能不能半路出家，從訓練成績上，在部隊裏麵排得上號。”

  “哦？哈哈，那你可就是努力了！現在的成績，連墊底都算不上。”莊亮一聽，也沒有覺得喬逸是在狂言妄語，隻是笑著提醒他。

  “所以，我不是請來了莊哥您嗎？”喬逸不動聲色地，給莊亮扣了一頂帽子。

  但莊亮也不是那種你給我扣帽子，我便欣賞接受的人，笑著搖頭：“重點不在我，而是在你。如果不努力的話，你所說的那些話，我隻當是從來沒有聽過。”

  喬逸笑了：“那如果我前期的訓練成績還可以的話，莊哥是不是可以考慮，增加一些特種兵的訓練項目？”

  “你真想往特種兵的強度上訓練？”莊亮認真地看著喬逸。

  “不想當特種兵的士兵，不是好士兵嘛。再說了，哪一個男人沒有一個當特種兵的夢想呢？”喬逸反問莊亮。

  “那你可以更得加油了。如果前期的訓練不過關的話，也別怪我不留情麵！”莊亮笑了笑，心裏已經決定要給喬逸增加訓練量了。

  看看他，到底有多不知道天高地厚。

  喬逸點點頭。

  如果能接觸到特種兵的訓練方式，那這一次才是真正不虛此行了。

  當然，就算是訓練了那些項目，最後還是會有遺憾。

  畢竟有些東西，例如槍械之類的，喬逸就不大可能有機會接觸了。

  但，喬逸還是隱隱地有些期待著。

  之後，兩人在偌大的訓練場地土路上，邊走邊聊了一些不涉及機密的話，然後就回到了臨時宿舍。

  接下來的日子，除了工作之外，喬逸就要一直住在這裏，與莊亮同吃同住，盡量貼近軍隊的生活作風。

  然後回到宿舍的第一件事，就是疊被子。

  對於疊被子這件事，喬逸雖然已經了解了不少，也看過不少關於軍人為什麽要把被子疊成豆腐塊的形狀，但還是有些不能理解。

  不過不理解歸不理解，喬逸也沒有多問，而是在認真地請教莊亮如何把被子疊成標準的形狀。

  三次之後，總算是有點樣子了。

  喬逸看著床上的豆腐塊，有一種疊被子要比訓練還要痛苦的感覺。

  晚飯後，莊亮否決了自己下午的決定，沒有讓第一天的訓練日白過，把喬逸叫到訓練場，然後開始教學最基礎的東西，如立正，稍息，跨立這些軍人的基本軍姿。

  即便是喬逸已經有了些基礎，但在莊亮眼中，還是錯誤百出。

  “既然你要求更高強度的訓練，那從現在開始，我會把你當成一名真正的新兵來訓練！”莊亮看著站著軍姿的喬逸，嚴肅地說道。

  “是！”喬逸大聲回應。

  “稍息！解散！”

  一個人解散後，喬逸開始活動身體。

  “怎麽，還想再跑個徒手五公裏？”莊亮見喬逸的準備動作，笑著問他。

  “莊哥，一起跑一次？我想看一看，距離真正的軍人，還差多少距離。”喬逸挑釁地跟莊亮說道。

  莊亮一聽笑了：“你可別後悔。”

  “那我要是贏了呢？”喬逸一點都不怵地反問。

  莊亮認真地想了想，說道：“你要是贏了，那我就增加一些半夜的訓練項目。”

  “一言為定？”

  “一言為定！”

  “那，莊哥，我已經準備好了，你喊開始吧。”

  “開始！”