雖然說做足了準備，但當第一天特訓之後，喬逸就感覺自己已經完全不屬於自己了。

  從脖子到腳底板，沒有一處是屬於自己的。

  恢複師給他按摩的時候，喬逸整個人就像是死掉了一樣，眼睛呆呆地看著天花板。

  “怎麽樣，過癮吧？”

  吳涇也過來陪喬逸訓練了一天，他都是在做一些恢複性的訓練，身上傷太多，已經不能再做高強度的訓練了。

  “過癮，太過癮了！”喬逸咬著牙說。

  “放心吧，老師說了，你的身體條件很好，看起來強度很大，但對身體的傷害極小。”

  吳涇拍了拍喬逸的肩膀，也不管他能不能感覺到，然後才是羨慕地說：“說實話，我都有些羨慕你了。用古代那些高手的話說，你差不多就是萬中無一的練武奇才！”

  “那我打開任督二脈後，能不能來個如來神掌？”喬逸費力地扭過頭，笑著看吳涇。

  “自己想吧！”吳涇翻了個白眼，過去跟其他人說話去了。

  也不知道吳涇說的是不是真的，等按摩師結束恢複按摩後，喬逸還真覺得身體漸漸回來了。

  雖然仍是有些疲軟，但走路已經沒問題了。

  二人吃完飯，喬逸便坐著小馬的車回到家，跟奶奶通完電話，美美地泡了個熱水澡，又在屋子裏散了會步，才開始晚上的工作。

  說是工作，其實就是看看書，再溫習一下這個世界的文化脈絡。

  前些日子，在開講啦的現場，喬逸無意說出一幾句話，現在已經有變成名言名句的趨勢，意識到這一點，他更要注意了。

  十一點半，上床睡覺。

  然後第二天一早，照常去特訓。

  半個月的魔鬼特訓下來，最後半周的時間，喬逸已經可以在加量半成的情況下，身體沒有太多負累了。

  見此，吳涇直呼他不是人。

  喬逸微笑不語。

  吳涇當然不會知道，在這段魔鬼特訓的時間裏，喬逸在接受特訓和每天的恢複訓練後，會在積分商城裏，購買些保護身份的東西。

  不然的話，即便是如他們所說，他的身體恢複力很強，也是會受傷的。

  喬逸可不想像吳涇，以及其他功夫明星一樣，一到五十多歲，身體就開始急轉直下。

  結束了特訓之後，喬逸並沒有讓身體從這十五天的習慣裏走出來，而是在減量訓練的同時，保持著身體的狀態，與此同時，還開始有意識地接觸一些軍事知識。

  所以到了9月份第二次極限錄製時，不僅僅是男人幫的兄弟，就連節目組都發現，他們設置的那些任務，在喬逸麵前，已經像是過家家的遊戲了。

  “小逸，你這半個多月，到底幹什麽了？”黃雷滿臉疑惑。

  “是啊小逸，我現在感覺你跟半個月前完全不一樣了，整個人的精氣神，都不一樣了！”王遜也是好奇地問。

  迎著他們的疑惑，喬逸笑了笑：“也沒什麽，就是跟著吳涇魔鬼特訓了半個月，怎麽樣，效果還可以吧？”

  “吳涇？”

  眾人一聽，瞬間無語了。

  吳涇是什麽人，他們都是大概知道的。

  那是一個拍起打戲，訓練到不要命的人，再加上喬逸說的魔鬼特訓，不用想都能猜出，肯定不簡單。

  黃雷皺眉說道：“那種高強度的訓練，你身體吃的消嗎？”

  “還行吧，雖然是魔鬼特訓，但都是用科學的方式訓練的，不會照著傷身體的方向練的。”喬逸認真地解釋一番，免得他們也跟著擔心。

  畢竟之前的半個月裏，公司裏麵，除了章子楓，顧若白和唐玟之外，就連那些公司的高管，都有些擔心了。

  生怕公司的一哥，現在最大的搖錢樹給練壞了。

  嚴瑉導演隻好讓喬逸悠著點，能用大腦的地方，盡量少用些暴力解決的方式，不然節目都沒辦法設計了。

  喬逸聽後，隻能答應。

  好在之後的節目設計，大多跟喬逸記憶裏不太一樣了，估計也是因為人員的不同，節目組根據每個人的特點，設計出的主題和節目環節都有所不同。

  於是喬逸倒也是參與的格外認真。

  三天的錄製結束後，喬逸先回了趟家，住了一天後，再回到北京，又跟吳涇碰頭了。

  “我是服了！”

  看著喬逸變態的身體素質，在身體肌肉線條變化並不太多的情況下，竟然能夠達到差不多最弱特種兵的程度，吳涇隻能說一聲服氣。

  保持肌肉線條不大動，這是唐玟要求的，同樣也是喬逸追求的。

  畢竟，如果真練成了肌肉男，那以後接戲的麵就大大地變窄了。

  “涇哥，我現在挺想學一些招式的。”之前的特訓，基本上是基礎的訓練，並沒有涉及到招式武術的東西。

  畢竟這些東西，也不是一朝一夕就能達到的。

  “這個不著急。”

  吳涇擺了擺手，說道：“現在最重要的是，你在接下來這部戲裏麵的武打動作設計。”

  喬逸點點頭。

  武術指導這種活，並不隻是會一些套路招式就能做了。

  他們要根據每個演員的特點，以及角色的特點，設計出最適合演員表現的動作。

  同樣一個踢腿，不同人的人表現出來，效果會有極大的不同。

  這裏就不舉例子了。

  當然，武打動作也並不是越難越好。

  因為太難的話，演員做不出那些動作，反而不妙。

  所以一般來說，武術指導特別希望跟有武術底子的演員合作，那樣的話，他們就能在貼合角色的基礎上，設計出難度更高一些的動作，而同時也能保證這個演員能做到。

  這就是為什麽鮮肉當道，帥哥橫行的娛樂圈裏，能打的那些人，還有一席之地的原因。

  因為即便是觀眾，也不太想看那些全部都是剪輯到短到不能再短，又不停做慢動作的武打戲。

  一看就知道是零零碎碎地打出來的。

  “三天後進組，沒問題吧？”吳涇跟喬逸討論了一些動作設計後，最後說道。

  “沒問題。我的戲份，應該不多，順利的話，兩周差不多就拍完了。”喬逸點點頭，他現在也不求盡量多的去壓戲。

  反正對於喬逸來說，目前還真不怕沒戲拍。

  沒有戲約的話，就算喬逸自己不寫劇本，公司也能找到合適的劇本讓他主演。

  更何況，喬逸現在還是個導演。

  回到公司，看到章子楓正在自己休息室裏寫作業，笑著走過去看了一眼，說道：“怎麽跑我這裏了？你休息室不能寫作業嗎？”

  章子楓剛剛認真寫作業，沒注意到有人進來，聽到喬逸的話後，抬起頭笑了：“哥，你回來啦。”

  “嗯，怎麽，有事找我？”喬逸接了杯熱水，吹涼後慢慢喝著。

  “我接到一個戲約，沒想好要不要演，哥你幫我參謀參謀唄？”章子楓有事相求，也學會用文言詞了。

  “什麽戲？電視劇還是電影？有劇本嗎？”喬逸愣了愣，才注意到，無名之輩之後，章子楓已經閑下來一段時間了。

  雖然以她的年紀，現在其實並不用太多地去一個戲一個戲地演，但既然從事了演員這份工作，長時間閑著，總是讓人有些不安。

  “是電影，周汛老師也會演。”章子楓從書包裏拿出一個劇本。

  喬逸沒看，就知道是什麽戲了。

  無處乎是那一部，把章子楓拍的跟個醜丫頭似的，又把胡戈拍成了個大渣男，從頭看到尾，完全不知所雲的《你好，之華！》

  想到這，喬逸真想一把火把這劇本燒掉。

  然後找到那個履曆很牛逼的說著日縣方言的導演，痛打他一頓！

  拍的個什麽玩意！

  “不用接了，這劇本寫的莫名其妙的，估計回頭你演的也是莫名其妙。”

  喬逸“認真”地看完，丟到一邊，想了想又說：“你要是想演戲的話，回頭我再寫個戲給你。”

  章子楓聽完，眼睛都亮了。

  這部戲，她看完之後，也沒看出講了個什麽故事，整個雲裏霧裏的，所以才沒有下定主意要演，但又覺得能跟周汛一起演戲，所以才拿來問喬逸。

  得到了喬逸的答複，章子楓還是把劇本塞回包裏：“那我跟唐姨說一下，這個戲就不接了。”

  “嗯，這樣，等我給黃雷老師打個電話，讓他跟汛姐說一聲，別讓汛姐誤會了。”喬逸不知道這戲是不是周汛特意邀請的章子楓，還是謹慎一些的好。

  隨後，喬逸就打電話給黃雷，在電話裏說明了情況，又讓章子楓跟黃雷說話。

  黃雷隻說沒問題，不喜歡的戲就不要亂接。

  掛完電話，章子楓也是鬆了口氣，然後看著喬逸問：“哥，你要寫個什麽樣的劇本啊？”

  “劇本啊？”

  喬逸想了想，腦子裏其實已經有一部，完全適合章子楓來演的戲。

  而且在章子楓這兩年經過了身體管理之後，隱隱有了小女神的氣質後，演那個電影角色，再合適不過了。

  走過去把窗簾全部打開，讓光進來，喬逸坐在窗前的沙發時，開口說道：“這是一個講述在大學建築學概論課堂上相識的一對男女，多年後以建築師和客戶的身份重逢而發生的一段愛情故事……”