室內訓練包括體能對抗及技能培訓。所謂的技能培訓就是按照每一位特工的特點和喜好，為每一名特工專門打造的各項護身技能。

  比如龍鼠的技能就是布置陷阱機關，龍蛇的技能是品酒和賭術，龍蛛的技能是高空作業和用毒，龍猴的技能是攀登與奔跑。

  每個人都有自己比較擅長的項目，但是有很多都是全體人員都必修的，比如搏擊、遊泳等等。

  現在段辰就站在遊泳池旁邊，並沒有讓大家換上泳衣或者泳褲，而是穿著平時穿得訓練服。

  龍牙拍了拍身邊一名身材比較瘦削的男子，笑著對他說道：“龍鰭，這裏可是你的主場，等會給教官好好表現一下，給咱們龍組長長臉！”

  龍鰭咧嘴一笑，對龍牙點頭回應：“放心吧組長，我不會讓你失望的！在陸上教官堪稱無敵，可是在水裏，這是我的天下！龍鱗，你有什麽資料？”

  一旁中等身材的男子摸了摸自己的鼻梁，看著不遠處的段辰，低聲說道：“教官的家鄉是在望山綏城，那邊近海，可是卻沒有記錄教官有去海邊的經曆，而且小時候的教官家境不好，也沒有去遊泳館的機會，也就是說，教官很可能是個旱鴨子，或者是水性一般！”

  龍鱗是龍組特工裏麵專門負責收集資料的，所以他所說的話真實可靠。

  龍鰭咧嘴一笑，低頭對龍牙說道：“組長，我等會在下麵捉弄一下教官，沒事的吧？”

  “別過火就行！”龍牙拍了拍龍鰭的肩膀，對他說了一句。

  就在這時，段辰已經吹響了哨子，讓大家集合。等大家站好隊，段辰拍拍手對大家說道：“今天我要看看你們在水中的能力，所以你們等會要按照我的要求下水，現在開始第一項，高處落水！”

  遊泳場有專業的高台跳水裝置，比職業跳水隊員還要高出十米的二十米跳水台。

  龍狐有些驚訝的看著段辰舉起了手：“報告教官，我們就這樣跳嗎？不用去換遊泳衣嗎？不用做前期熱身嗎？”

  “不用！”段辰搖了搖頭。

  龍鰭皺了皺眉頭，也舉起胳膊對段辰說道：“報告教官，從專業的角度上來說，穿著現在這樣的衣服在水中根本不利於發揮我們的動作，也不適合跳水，容易造成不必要的損傷。沒有前期的熱身訓練，我們更不能跳水，這百分百會受傷的！”

  說完這句話，龍鰭看了看段辰，對他笑著說道：“我知道教官以前很少碰水，所以這方麵的知識並不多。我這樣說隻是從專業的角度提醒教官，並不是故意違反教官的命令！”

  段辰扭過頭，看著龍鰭說道：“你覺得你很專業？”

  旁邊的龍鱗指著龍鰭對段辰說道：“教官，龍鰭從十歲的時候就進入國家遊泳隊了，還在國際大賽上取得過金牌，是世界上最年輕的水中全能項目獲得者和記錄保持者，在您來之前，一直是他來做代教官，訓練我們的遊泳技能！”

  龍鰭一臉得意的擺擺手，很是謙虛的說：“都是一些虛名而已，不過你說錯了，我真正進入國家遊泳隊的時候是九歲，不是十歲！”

  段辰看了看龍鰭，微微一笑，對他說道：“我雖然生長在距離大海不遠的地方，可是從小到大，並沒有多少下水的機會！”

  龍鰭和龍鱗相視一眼，都露出了果然如此的笑容。段辰指了指頭頂上的跳水台，對龍鰭說道：“專家，我這個旱鴨子跟你比一場吧！咱們從上麵往下跳，然後以最快的速度到達對麵，水花最小的，速度最快的就是勝利者，怎麽樣？”

  “啊？”龍鰭愣了一下，難以置信的看著段辰問他：“教官，你要跟我比跳水？還比速度？”

  周圍的特工們全都炸了鍋，一下子將兩人團團圍住。

  “龍鰭，讓你長臉的時候來了！給教官比啊，我對你有信心！”

  “就是啊龍鰭，打架你鐵定不如教官，可是在水裏，教官可就被你甩幾條街了！快點讓教官看看咱們龍組特工的水中戰力，就靠你了！”

  “教官你重新挑一個吧，選龍熊，他在我們這些人裏麵算是水性最差的！”

  對於大家的七嘴八舌，龍鰭一臉的洋洋得意。段辰卻隻是微微一笑，看著他問道：“準備好了嗎？咱們上去吧！龍牙，你來吹哨，等我們上去之後站好了你就吹！”

  龍鰭板著臉很是嚴肅的對段辰說道：“教官，從專業的角度來提醒你一聲，最好換上泳褲！而且你這是第一次高空跳水吧？一定要把全身活動開才行，否則很容易受傷的！”

  段辰扭過頭，看著他說：“我們在執行任務的時候，是不會有時間讓你換泳褲或者是做活動準備的！”

  原來教官讓大家穿著訓練服來遊泳館，就是這個目的！這下大家也不好說什麽了，畢竟教官說的是對的！

  龍鰭聳聳肩，一臉無奈的對段辰說：“我反正是沒有任何問題，不過教官可要做好受傷的準備了！組長，你可要小心一點，等教官跳下來之後，一看苗頭不對，馬上下水救人！”

  “我知道！”龍牙點點頭，然後扭過頭對龍蛇和龍亥兩人說道：“等會看到教官苗頭不對，你們跟我一起下水！”

  龍狐用手抓住龍鰭的袖子，小聲對他交待著：“等會你讓著點教官，不要讓他太過丟臉，否則我饒不了你！”

  龍組特工裏所有男特工對龍狐都是又愛又怕的感覺，這麽漂亮又如此妖媚的女孩子，誰不愛？可是誰也不敢靠近她，不僅僅是因為她老爸是國安部長，更重要的是，這個小狐狸精雖然表麵上對誰都不見外，可實際上對誰都不親近，不在乎，誰要是得罪她，報複你的方式簡直是花樣百出。

  龍鰭苦著臉對她說道：“你也看到了，是教官逼著我跟他比的，我盡量放水好了，希望教官的水性，不會比我想象中的更差，否則我一味的放水，那豈不是折損咱們龍組特工的名頭？比著也沒有意思了啊！”

  “我不管！反正你不能讓教官輸的太慘，否則我天天裝成你的模樣，去偷廚娘的內衣！”龍狐寒著臉低聲對他說道。

  龍鰭的臉白了，馬上雙手抱拳對龍狐求饒：“姑奶奶，我全聽你的還不行嗎？我會給教官放水的，你別亂來，會出人命的！廚娘那張臉……我天啊，我想起來晚上就會做惡夢！”

  “哼！那就要看你表現了！”龍狐一臉得意的瞥了他一眼，然後笑著對已經走到台階底下的段辰攥緊了小拳頭喊了一聲：“教官加油！”

  等龍鰭也跟過去，龍鼠拍拍手，對眾人說道：“下注了下注了！賭注就是一個星期的手洗衣服！誰來下注？”

  “我！”龍蛇微微一笑，第一個響應，對龍鼠說道：“我賭龍鰭會贏！”

  “我也賭龍鰭贏！”龍熊和龍蠍也湊了過來。

  龍鼠拉下臉，對眾人說道：“這就沒意思了啊！全都選龍鰭的話，者還叫賭嗎？成了一麵倒了！”“我選教官贏！”龍狐哼了一聲，態度很是堅決的說道。

  眾人頓時樂了，龍蛇看著龍狐說道：“小狐狸，你可要想清楚啊，如果你輸了，可要給我們洗一個星期的衣服呦！其中還包括內褲和襪子呦！”

  龍蠍卻一臉惋惜的說道：“可惜為什麽不是龍狐選龍鰭，那樣我甘願選教官！”

  眾人都愣了一下，不過馬上也回味過來了，一拍腦袋很是遺憾的點著頭說道：“對啊！為什麽不是我們輸呢！”

  龍狐豈能不知道這幫家夥滿腦子想什麽，哼了一聲說道：“放心，就算我贏了，也用不著你們替我洗衣服，隻是需要你們每人給我一張照片就行了！”

  眾人一聽臉色就變了，龍蛇使勁搖著自己的頭說道：“那我寧願替你洗衣服！”

  “我也是！”其他人紛紛附和。他們當然明白龍狐這丫頭要自己照片是做什麽用，把照片給他，就等於把自己的肖像權交到了她的手上，指不定她會做什麽用，以後一大堆的黑鍋要等著自己去背呢！

  龍狐冷哼一聲，一臉不屑的看著眾人說道：“你們想得美！就這樣說定了，我輸了，幫你們洗一個星期的衣服！我贏了，你們就沒人交給我一張最近的照片！”

  龍蛇著急的說：“我可沒答應啊……”

  不過他的話還沒說完，龍鼠已經拍了他一巴掌，笑著說：“咱們擺明了穩贏的事情，你那麽慌幹什麽？放心吧，別忘了這水裏，是誰的天下！”

  教官和龍鰭已經站在了二十米高的跳台上麵，龍鰭在抓緊時間活動身體，教官卻隻是輕輕鬆鬆的站在那，對著下麵的龍牙做了個手勢。

  而遊泳池旁邊，十六名龍組特工全都下了注，除了龍牙和龍狐兩人，剩下的，竟然全都押在龍鰭的身上。

  在龍鼠看來，龍牙押注教官是沒有辦法的事情，他現在必須要和教官站在一起，誰叫他是組長！

  至於龍狐，這隻小狐狸八成是喜歡上教官了！所以即便是穩輸的局麵，她也要硬著頭皮去支持自己心愛的男人！

  “可以了，我也準備好了！”站在泳池邊的龍鱗手中拿著一部dv，對準了上麵的跳台，他要把整個過程都錄下來。這樣以後教官收拾他們太厲害的時候，就可以拿出這個來羞辱一下教官，找一找心理平衡。

  “這麽高千萬別摔傷啊！龍鰭那混蛋，就不該先教給教官一些防護的動作嗎？”龍狐憤憤的看著上麵說著，眼中滿是擔心。

  龍牙看著她說道：“放心吧，教官不會有事的！他會贏的！”

  龍鼠哈哈笑著看著他們倆個說道：“真不知道你們哪裏來的信心！我知道小狐狸剛才警告過龍鰭了，不過讓他放水又不是讓他直接棄權，為了咱們龍組特工的聲譽，龍鰭是不會放太多水的，教官輸定了！”

  看著跳台上的教官和龍鰭都舉起了右臂，龍牙知道他們已經準備好了，拿起哨子放進了口中，用力吹響！

  隨著哨聲一響，龍鰭直接躍起，然後一個標準的前空翻之後反身翻騰三周再轉體三周的難度係數在38以上的動作，在下落過程中完美完成，砰的一下，落入水中，濺起一蓬小小水花，這要是在國際比賽上打分，足以得到滿分！

  他已經降落一半的時候，旁邊的教官才反應過來，跟著跳了下去，看到這一幕的眾人發出了一陣哄笑，緊接著兩人入水，等龍鰭以蛙泳浮上水麵，又以蝶泳衝向對麵之後，整個用時，隻用了20秒！