陳翰然挪著步子躲到了金浩身後，金浩直接瞪他一眼，“你腦子一天到晚裝的什麽東西？我隻是單純地認為朱萌萌是個好女孩。”

  陳翰然幹笑，“大概是我眼拙，既然金哥和龔宸都覺得朱萌萌人好，那肯定就是個好人。”這次散打課，教練再次化身魔鬼，才半節課就把大家整得要死要活的，那些按照教練所說每天堅持跑步和壓腿的人還能堅持下來，其他偷懶沒有完成課外作業的完全累成了一灘泥，特別是蘇怡婷和幾個女

  生。

  蘇怡婷本就是因為金浩才報了散打課，她是女生啊，像這種體力活兒的運動，老師們對女生們不都很寬容嗎，怎麽到了這兒，這個王教練就非要一視同仁呢！

  一節課下來，她跟金浩話沒說上幾句，反倒把自己累成了狗。蘇怡婷已經有些後悔了，如果體育課考核分數低，到時候期末考試排名肯定會受到影響。

  那魔鬼王教練又說了，“後半節課，我打算把散打的基本步法都教一遍，不難學，重要的是勤練。為什麽先教你們步法？因為步不穩則拳亂，步不快則拳慢。步法的幾個要點，活、疾、穩、準。”

  接下來，大家便看到教練給他們展示了前進步、後退步、收步、上步、退步、插補、墊步、縱步、閃步、換步等。

  “等等等！教練你慢點兒啊，還沒記住呢！”陳翰然盯得眼珠子都瞪出來了，但這一係列步法下來，他就記得前麵兩個動作和最後兩個動作。

  “所有人呈實戰姿勢，跟我練習。”

  等到教練每個動作教了三遍之後便不教了，直接丟出了一句，“剩下的自己悟。”

  教練發話之後每個人都在反複練習，不會的連忙求教旁邊的人，唯獨龔宸沒怎麽動，就站在南潯旁邊更正她的動作。此時的南潯覺得亞曆山大，她在自己的世界裏本就學過這些，龔宸在一邊盯著，她得表現出自己是一個初學者，這人精得很，稍有不慎就可能被看出來，不知道現在跟龔宸說其實朱萌萌學過散打還來得及

  不？

  顯而易見，來不及了。“朱萌萌，你這實戰姿勢都不對。側身，成前後開立步，兩手握拳，拳眼斜朝上，你這拳眼的位置不對，兩臂左前右後屈舉於體前，你這是右前左後；左臂肘關節夾角在90～110°，你的左臂肘再往過一些，

  右臂肘關節夾角小於90°，你這都100°了，下額微收，閉嘴合齒，不是麵帶微笑，又不是去當禮儀小姐……”

  南潯微勾的嘴角一下扯平，居然給她找出這麽多毛病，有這麽多毛病嗎？

  旁邊的龔宸儼然成了她的私人教練，專門指點她，“進退靈活，攻守嚴密，姿勢不可太低姿勢不可太低，重心控製在兩腳之間，兩手緊護軀體，暴露給對方打擊的有效部位盡量縮小。”

  龔宸剛開始隻是口頭更正，後來可能是南潯表現得太蠢了，他直接上手教，動動南潯的胳膊，又動動南潯的腰。

  “這個插步，後腿經前腿後插一步，腳跟要離地，兩腳略呈交叉之勢。這樣……”

  龔宸突然抱住南潯的左大腿往前麵挪了挪，南潯的圓圓臉一下就變成了紅蘋果。

  “小八，這小子是不是在占我便宜？”南潯呼叫小八。

  小八在空間裏翻白眼，“如果你是個大美女，這動作絕逼是占便宜，然而……你懂的。人家一個大帥哥還會占你一個大胖子的便宜？大粗腿和水桶腰有啥好占便宜的？”

  南潯：……

  說不定人家就喜歡大粗腿和大粗腰呢？哼。

  龔宸的閑適讓教練注意到了，他走過來，直接問：“練過？”

  龔宸點頭：“對，練過。”

  “嗬嗬，練過就覺得自己能當教練了？”教練語氣不善。

  龔宸繼續點頭：“指點我旁邊這個綽綽有餘。”

  教練嘿了一聲，“小子，看起來很有底氣啊，幾段了？”

  “沒有段數，因為沒有參加過段位考比，太麻煩。”

  教練頓時來了興致，“我是高級段裏的七段青龍，跟老師比劃比劃？”散打最高級是九段金龍，但七段青龍已經十分厲害了，像這種級別的完全可以去一些專業散打部門當教練，而不是在一個中學裏當眾多體育項目中的一個不起眼的散打老師，隻能說聖泉貴族中學有錢任性

  ，隨便一個體育老師都極有水平。

  “我怕讓老師丟臉。”龔宸嘴角微微一挑。

  這話一出，散打教室裏的學生們全都吸了一口氣。

  不管是不是說大話，龔宸敢當著魔鬼教練的麵撂下這話，夠種！

  教練哈哈大笑起來，“你這混小子，大言不慚的，來比，輸了就輸了，丟什麽臉。”

  龔宸看向南潯，“如果我贏了，教練以後便讓我單獨訓練朱萌萌。”

  教練痛快地道：“你要是能贏了我，以後我喊你教練！”

  兩人的對決讓教室裏的學生們全都激動得沸騰起來。

  有人甚至吹起了口哨，大喊道：“龔宸，就衝你敢挑戰咱們教練，你也牛逼了！”

  所有人退到一邊，把空間讓了出來。

  龔宸剛剛做出一個實戰姿勢，王教練便看出這小子是個練家子。

  接下來的比試堪稱精彩絕倫，所有人的眼睛都看直了。

  “我艸，太特麽帥了！”陳翰然大呼一聲。

  兩人動作奇快，接下來的幾分鍾之內，眾人親眼見識到了散打的魅力，酷斃了！

  各種拳法靈活轉換，加之各種前掃腿後掃腿，還有各種碉堡的摔術，龔宸竟成功逮住空隙，來了一個抱腿摔，魔鬼教練一下被摔倒在地。

  後麵還有各種挾頸摔、過肩摔、抱腰摔……

  一開始兩人還是旗鼓相當，後來便是龔宸單方麵碾壓魔鬼教練。有些時候明明知道對方的動作危險，但就是躲不過，實在太快了。教練心驚，這麽好的身手肯定要長期練習，或者平時經常能接觸一些需要幹架的場合，不然這小子不可能有這麽好的身手！