第八十六章 負重跑
作者:一隻辣椒精      更新:2020-03-02 09:20      字數:2336
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  訓練營的負重設備和上輩子不同,那時候部隊訓練都是背著負重包,以防遇到一些特殊險情搶救需要進行負重急行軍。實際上,負重奔跑對於身體關節部位有很大的承受力要求,容易導致損傷,往往要依靠大量進食和合理的運動恢複來彌補身體的虧空,唯一的優勢是會讓人耐力迅速增強。

  而訓練營這套裝備,如一層厚重的外套,牢牢扣在身體外麵,很是貼合身體,徐直使勁搖晃抖動,依舊綁的緊緊,與肌肉融成了一體,徐直這才發現身穿的訓練服也不是普通衣服,貼合負重設備與肌體結合的非常強,應該是配套組合的。

  人員很快便集合好。

  “沿著路給老子跑,二點五公裏處有鏢旗,拿到跑回來便是早餐時間。”

  “我不管你們幾歲,也不管你們身體如何,老子隻知道,這訓練營你合格就走下去,不合格回家找你娘的喝奶去。”

  “二十分鍾,三十公斤負重跑,老子的話隻說一遍,都記清楚了。”

  二號教官手一指,咆哮道“跑起來”。

  九人邁開步伐,開始奔跑,三十公斤的負重跑,五公裏,二十分鍾,這目標對於徐直是有一些難度的。徐直身體發育沒有完成,負重和不負重跑完全是兩個概念,他當年部隊訓練負重跑的時候都二十歲了,隻是,這往昔沒有什麽追憶的。

  眼下,才是徐直要做的,負重設備攤力均衡,身體各處的滋味並不好受,每一次抬腿,伸手,甚至是腰部的發力,扭動,都帶來了巨大的阻力。

  老子可是短距離敢衝刺八千米的男人,還會怕這五公裏,徐直看著前方慢跑的一個個隊員,他幾乎是在最後方了,除了那個7503的吃貨小胖。

  “掌握身體節奏,平衡前跑,重心不要過低,往上移。”徐直喝道,他也不管吃貨小胖有沒有聽到,同處於吊車尾,說一句人家能明白是好事,不明白掉隊那也沒辦法。他現在已經開始慢慢掌控了節奏了,身體適應了負重設備,速度慢慢提升了起來。這種負重設備與上輩子接觸的不同,徐直也隻能逐步摸索。

  徐直跑的宛如一隻驕傲的公雞,抬頭挺胸向前衝,五公裏距離並不長,沒有負重,徐直十分鍾不到很快可以跑完,可這加上負重何止慢了一倍的速度。

  這次跑在最前麵的是7507,緊隨著的是7502,這是兩位發揮很穩定的隊員,7507永遠是那奔跑速度,似乎負重設備穿戴在他身上,影響並不大。而7502,又開始了一快一慢的奔跑,對於他來說,練就的氣,恢複後,必須時刻不停的使用,方能更上一層樓。

  負重跑晨練沒有獎勵,徐直也就不玩瘋狗模式了,鬼才知道二號到時候有什麽新花樣等著他們。不過今天徐直感覺自己胸腔呼吸竟然有力了很多,五髒六腑散發的蓬蓬的生機感覺,讓他身體內力量源源不斷的生出,難道是那個熬皮膜浸出液起了效果,徐直心想。

  “龜兒子們跑起來,跑第一的老子有獎,早餐給教官套餐。”

  二號又在扯他那破鑼嗓子,很顯然這話有效果,在前麵奔跑的隊員們步子又增快了一些。

  不過教官套餐是什麽鬼,早餐也分學員早餐和教官早餐麽,有沒有什麽特別之處,可會好吃點,營養豐富點。徐直對於美食有一點追求,但是如果營養方麵沒有特色之處,倒是不如省點力,預備接下來的全天了。

  “老子們的早餐有a級的能量液和營養液,龜兒子的想吃就趕緊的”

  “麻蛋的”徐直扭頭“喂,7503,a級的能量液和營養液值錢麽”

  7503的吃貨小胖正奮力前行,聽到徐直的聲音,使勁點了點頭,話他就不想說了,累,真是懷念背包裏的燒雞燒鵝,再不濟,那些能量棒和營養液也是很好的,他還特意弄了好幾種口味。都怪那沒良心的二號,居然收走了。

  民以食為天,那背包裏的食品可不就是他的天,如果不是這該死的地方難進,我特麽的,吃貨小胖想想教官套餐,嗯哼了一下,大步子邁開了來,他也要吃。

  “值錢”徐直也不問要多少錢了,小胖子看他都累的哈巴哈巴了,怕是吐不出個啥詞來,再說也沒見到實物是什麽樣子。徐直對能量棒和營養棒的理解停留在一百元一根的那種上麵,不知道這東西分等級,至於做成棒子狀的和液體狀態的具體還有什麽區別,那就更不了解了。

  但是,值錢的就是好東西。

  二十萬就算拿不回去,吃也得吃回去,徐直哼哼兩下,速度又提升了起來。

  清晨正是體力最好最佳的階段,徐直儲能滿滿,怎麽可能加不起速度,雖然不能像不負重的時候跑的那樣誇張,但是好歹也要追趕追趕,萬一能跑到第一呢。

  在吃貨小胖7503絕望的眼神中,倒數第二的吊車尾徐直一溜煙又跑了。

  不斷的提速,需要肌體在負重情況下不斷的適合新速度,徐直向來適應能力很快。

  “這特麽龜兒子的”二號教官呸了一口,放下望遠鏡,7506那小子簡直是不見兔子不撒鷹,聽到有好東西就跟瘋狗似的猛衝,他看著徐直,超過7504,7500,又越過了7505,7508,進入了第四。

  最前麵就隻有7502,7507,7501了,按7501那速度,肯定被這小子超過是馬上的事情。

  “媽了個蛋的”二號罵道“龜兒子們跑起來,後麵的都追上來了。”

  “練氣的還不如沒練氣的,真特麽一群廢丟丟”

  徐直又跑在最前頭了,不完全的瘋狗模式,沒吐白沫子,就是跑起來負荷真大,徐直感覺這後麵真有點堅持不來,如果不是距離就剩下個二千餘米,他可真心衝刺不到終點。

  “啊,噗,啊,噗,二號,你獎勵也換點別的項目,這跑的全讓他拿第一了”7502這個羨慕嫉妒恨,他這一快一慢也是很有機會拿第一的啊,結果兩次全沒了。

  “嘶…,教官換點換點別的”7507吐舌頭道,他很讚同7502的說法,這沒法玩,那小子看著年紀小,跑起來杠杠的,他得服氣。

  “7502,7507,趴下,一人二十個俯臥撐”

  “臥槽,我們幹了什麽了,就是問問而已”7502和7507心中悲傷無以複加,這不是質疑呐,隻是一點兒不成熟的小小建議,麻個蛋的。