第88章 單反,一力降十會
作者:天下第一圓      更新:2021-11-04 07:57      字數:3530
  石原千歌首發。

  尚美轉著球拍,身體巧妙的維持在放鬆和緊繃兩個維度之間,眼睛緊盯著千歌的方向。

  千歌拋球,球擊出!

  隻是一刹那,尚美瞳孔一震,身體像自動讀取接發球程序的機器人,一切都在預定的軌道上行進,出步,揮拍,擊球!

  回球落入前半場,直接回擊得分!

  球速太慢了。尚美想。

  和鳳的新式重炮發球比起來,力量要更輕,速度也沒那麽快。對於這幾天做特訓已經適應了新式重炮發球的自己來說,輕鬆很多。

  不過落點比鳳要更刁鑽,所以她不敢全力回球,導致落點比較淺。如果對方是隨球上網型選手,那麽這一球就非常危險。

  石原千歌愣了一下:“尚美,你的接發球很厲害啊!”

  “是不是最近自己做了特訓?”愛德華問。

  “嗯,這幾天和男生練了練,他們的發球很快,力道也足。”

  “男生?男朋友嗎?”千歌笑眯眯。

  尚美:“……”我倒是希望又暖又溫柔又忠犬的鳳寶寶是我男朋友,問題是誰給我呢,國家給分配嗎?

  第二球,千歌發球。

  這一次千歌明顯更注意球的落點,薄穀華也適應了尚美的淺球,所以這次尚美沒有直接得分,雙方按照愛德華教練的擊球要求,在球場上相持起來。愛德華和榊則是邊看邊記,一球結束後就針對幾個人的不足進行集中指導。

  “千歌,削球擊球點比抽球要靠後,而且要注意左右手交叉,右手向前左手向後,這樣才能控製平衡,起到製動作用,防止身體過於轉動。一定要注意左手!平時可以多和小華交流交流,她的削球確實不錯。”

  “是的,教練!”

  “還有,削球送球是沿場地平行方向送球拍。削球不要向下,沒有力量!不要挖,你一向下球就往上跑了,要把它切出去!”

  “是!”

  愛德華在講削球的技術要點,尚美也在一旁支起了耳朵。她一直很羨慕華姐那一手漂亮的削球。雖然她的人生格言是進攻就是最好的防守,絕不等待,但新人期把高球和削球掌握好,打好防守的基礎關,也是必不可少的。

  “小華,你平時過於依賴削球,所以其他方麵的技術都有所欠缺。”愛德華說道,“怎樣的高球是好的?高,深,常。高度越高越好,落點越深越好,時常使用,靈活多變的使用它。這方麵你們可以參考尚美。雖然你們的整體實力比她要高,但在挑高球這一方麵,尚美確實進步神速,掌握的非常到位。”

  說完薄穀華和千歌,愛德華轉身開始講尚美和涼子。

  “高壓球的步法應該怎麽調?我們講過的,左手是參照物,用左手去瞄球,調整自己的位置。手伸直向上,用身體去夠球!”

  “是!”

  “高壓球最重要的是找準球。尚美,你的動作很標準,但是擊球還不夠準。記住,不要overhitting,要effortless,輕鬆的打出去,那樣的擊球點才是正確的,明白嗎?”

  愛德華拿著自己的拍子做示範:“你們有沒有看過網球獎杯上的人物動作?那就是高壓球的標準姿勢。分腿墊步準備後,右腳右肩和球拍同時到位,右腿後撤,右肩向後引拍,左手指向天空。你們先把動作學標準,不然錯誤的練習會形成錯誤的習慣,以後就難糾正了。”

  “涼子,你的底線技術我確實沒話說,但是網前,網前!球拍前伸,身體和球拍要同時轉動!記住口訣,拉拍不轉體,轉體和拉拍一個動作,擊球點和眼睛保持一個平麵。網前要用腿,下蹲而不是彎腰,還記得為什麽嗎?”

  涼子想了想:“因為彎腰會失去重心,不利於回位。”

  “還有,網前截擊時球拍不可以超過身體中線。”

  “是的教練。”

  簡單點評之後,四個人又分別輪換位次進行比賽。整個訓練館充斥著擊球的聲音和愛德華的喊聲。

  “千歌,你不一定要打直接高壓的!如果對方的高球有弧線,那很適合直接高壓;但是如果高球質量高,直上直下,直接高壓很勉強,你可以打落地高壓,一定要減少扣球失誤!”

  “是!教練!”

  又五分鍾後。

  “涼子!你的步法太糟糕了!準備打高壓球要用什麽步法?交叉步!”

  “是的教練!”

  再五分鍾後。

  “涼子!你的重心呢?高壓球是右腳起跳,左腳落地!”

  “是!教練!!”

  女神涼子可憐委屈無助.jpg。

  “Come on尚美!Floating to the!是漂到網前,不是砸到網前來的!”可憐的愛德華教練已經被逼出了母語。

  “好的教練!”尚美默默流淚。

  四局過後,幾個人站位已經轉過一輪,3—3平。

  “時間不多了,再打兩局就結束。這兩局沒有要求,沒有擊球限製,開始!”

  涼子、華和千歌三位大佬終於結束了錘煉階段,眼睛都亮了,唯獨小菜雞尚美抱著球拍瑟瑟發抖。

  沒有擊球限製,OK,本菜雞又要被血虐了。

  不過這次尚美失算了。

  薄穀華的一手削球確實風光無限,千歌震耳欲聾的吼聲配合著扣殺也絕對是氣勢昂然,但是她們的對手除了尚美,還有羽月涼子。

  薄穀華削球的旋轉放眼全國都算是足夠強勁的,放在尚美身上絕對是比上不足比下有餘,但當她麵對羽月涼子這樣的全國四強,顯然就有些不夠看。

  反手,單手持拍,拉了個上旋,正中靶心的甜區擊球,管她來的什麽球,直接轟到邊線一厘米處。

  尚美舒舒服服的躺贏到最後一秒。

  一力降十會,一力降十會!

  尚美何曾享受過這樣實力碾壓的優待,圍著涼子話都說不利索。

  “涼子姐,你的單反好厲害!”

  “不是我厲害。如果你拿訓練正手的決心和努力去訓練反手,那麽你的單反會更厲害。”

  尚美還沒說出口的溢美之詞全被堵在了嘴裏。

  如果你拿訓練正手的決心和努力去訓練反手……

  反手弱,反手難,反手真的難嗎?

  是反手真的不容易練,還是大家都偏重正手的攻擊力和訓練而忽視了反手呢?

  尚美張目結舌。

  涼子姐雖然話不多,但是……濃縮的都是精華啊。

  練習賽結束,愛德華的本子上已經記滿了。

  愛德華教練稍微整理了一下要點,四個女孩在旁邊做放鬆運動。

  千歌本想找尚美配合著做拉伸,結果瞅見尚美在做那個巨毀形象的腳跟前點跳和腳尖側點跳。

  “……你還真做啊。”千歌悻悻道。

  這兩個動作是愛德華教練之前教的,對平衡、重心和靈活性都有效果,而且不需要器材,非常簡單方便,而且效果可觀。但當她們看見全套的動作時,臉不約而同的青了。就算是清冷如涼子,表情也不是那麽自然。

  醜,是真的醜。沙雕,也是真的沙雕。

  她們三個已經將這個動作徹底遺忘,碾進曆史的車輪裏,難為尚美還孜孜不倦日複一日的複習。

  愛德華把要點分門別類的整理完,挨個進行針對性指導。說完另外三個的問題,愛德華愁容滿麵。

  顯然初學者尚美是個重災區。

  “尚美,你的高壓球擊球點還是找不準,以後還得繼續做專項練習。不過首先,你的步法和重心控製還是差太多了。”

  “你練開放式步法,本應該有非常顯著的優勢,但是由於熟練度太差,導致沒法完全發揮。尚美的理論無懈可擊,但是還缺少大量的實戰。後續我給你定個計劃,繼續做專項訓練。”

  “是。謝謝教練。”

  “尚美的漏洞雖然明顯,不過畢竟剛學不久,慢慢來。”愛德華拿圓珠筆敲敲本子。

  “嗯嗯。”尚美抱著球拍,汗珠子一顆一顆往下墜。

  “不過,總體來講,我對你的進步非常滿意。”愛德華突然很欣慰的笑了,拍拍尚美的肩膀。

  尚美黑人問號臉。

  怎麽上一秒還是狂風暴雨下一秒就陽光燦爛了?

  “這一點,你問問千歌就知道了。”

  “嗯,簡直是怪物。”千歌癟著嘴,“和她打球真是挫敗感滿滿,感覺我永遠在倒退。”

  愛德華憐憫的糾正她:“不是感覺。”

  千歌一噎。

  薄穀華貼心的送上解釋:“在我們國家,有個成語,叫‘逆水行舟,不進則退’。”

  尚美琢磨著這成語好像……不太恰當?

  “你和尚美是相對的。當然,你也有很大的進步。但是還不夠,如果照這種趨勢下去,尚美超越你是早晚的事。”

  尚美失落的心情立馬澎湃了。

  所以我是那條被放進沙丁魚裏的可愛鯰魚嗎?

  所以,榊教練很久之前就看出我骨骼清奇,是萬中無一的網球奇才,才把我收至麾下?

  “不過,前提是尚美要照這樣的速度繼續進步。”愛德華話鋒一轉。

  尚美:“……”

  ——***——

  夜涼如水。

  跡部裹著浴袍,柔軟的毛巾擦拭著濕漉漉的短發。

  一杯無酒精的香檳,是每次出浴後的習慣。

  他坐在巨大的落地窗前,望著夜景出神。

  菊丸尚美。

  初見時,不過是個花癡少女,絲毫引不起他的興趣。

  後來,榊教練把她收進了訓練團,他才對她稍稍注意。但觀察了一段時間,也沒發現網球方麵過人的天分。

  真正讓他驚訝的是侑士和樺地對她的態度。

  侑士雖然外冷內熱,也愛交朋友,對女士溫柔紳士,但和女生之間一直保持著合適的距離,分寸把握的很到位,但卻對她意外的親近。

  樺地就更邪門了,這十幾年一直跟在自己身後,沉默內斂,和別人很少來往,別人也很少和他主動交往,所以很少有人能引起他的情緒波動。但那次社會見習,他卻明顯對尚美產生一種可以依靠的信賴感。

  雖然微薄,但是瞞不住他。

  當然,最值得一提的就是她在排球場上的棱角和鋒芒。

  雖然不知道為什麽轉而學習網球,不過,如果未來某一天,她的網球能成長到她排球的水平,他會非常期待的。

  期待她發出更耀眼的光。